下杆时怎样控制左肩不发力?下杆时左肩应该有力量吗?如果左肩不发力,应该哪个部位发力呢?你心中是否也存在这些疑惑?
今天,高提士高尔夫技术导师朱达就来给大家答疑,细说下杆过程中左臂及左肩的正确运动方式,其实这当中存在一个误区,快来听听教练怎么说!
课后笔记
下杆过程中,肩关节肯定是运动的;而在上好杆之后,我们更多的是大臂往下拉球杆,并非肩膀去发力。
如果上好杆之后,左肩发力就会容易形成外下杆,而正确的方式应该是左臂下拉:
下杆过程中左肩发力,这是一个误区,是没有正确理解挥杆的表现。我们在上好杆之后,更多的是体会左臂下拉的感觉,而不是想左肩如何去发力。
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