无常、苦和无我。
当人们在做内观向内看的时候，要解决的就是你是否接受三法印。三法印就是无常、苦和无我。
什么是无常？无常就是变化。我不相信哪个人能出来说，有的东西不变，永远不变。不可能。有很多人提到无常这个词，就会觉得恐怖和紧张，认为无常大概就是发生车祸、得病，这种叫无常。不是，变化就是无常。
苦呢，什么是苦？在追求一些东西，但你永远停不下来。没有人因为我买了一个大房子，我就不需要更多的欲望，你都是在买之前这样想。但是买完以后，就需要更大、需要更好的装修。有了更好的装修，还需要名画，还需要更好的瓷器等等。
什么叫“无我”呢？就是“我”在终极意义上是不存在的，但是在传统意义上是存在的。
因为无聊没有一个本质叫作无聊，有趣也没有一个本质叫作有趣，所以，你如果能够在无聊当中，去发现有趣的感觉，你的内心就产生了有趣的反应，这就是心流。
所以，当你不喜欢一个东西的时候，往往不是因为那个事情本身不好，而是因为你做那个东西的方式出现了问题。
开悟就是对自然选择的反抗，就是我不再成为一个基因的机器，我不再接受大脑发给我的那些即时性的、条件反射式的反应。我能够看到事情的真相，然后我不再把我自己列为第一，我要去寻找“无我”的体验，而不被外在的这种幻觉所掌控。当我知道“空”的时候，我就知道事物没有一个本质，我也不会执着于这些东西的长期的永驻。
再也回不去的童年，多关心身边内心孤独的亲人。
小时候不理解，为什么老人总是喜欢坐在田间地头发呆，一坐就是半天。长大了才明白：目之所及皆是回忆，心之所想皆是过往，眼之所看皆是遗憾。
有时回老家，也喜欢到劳动过的田间地头看看，想想以前的场景，最难以忘怀的是双抢时节，特别热的天气，要赶着收田地里的，还要提防下雨，跑回去收晒在楼顶的稻谷、玉米、花生！父母就是靠这些粮食养活了我们！现在很多田地丢荒了，觉得非常可惜！时代在进步，知足吧，无论走到哪里，心中有这片热土觉得特别踏实！
人生所有的遇见，都是和自己重逢。
总以为自己还年轻、却忽略了岁月的脚步、当身边的一道道风景、变成回忆、却突然发现、风景依然在、人已非少年。
阳光空气尽享，无奈于此，芸芸众生，什么山砍什么柴，一方水土养一方人，赞山水余音袅袅。
人活到这个年龄，看着田里的风景，就会想到这一生走过来的坎坎坷坷，我一直以为人是慢慢变老的。其实不是，人是一瞬间变老的
同声相应，同气相求:拥护你的人，因你的善良而来，只有自己优秀了，才能吸引同频的人进入你的圈子。
苏轼曾说：人生如逆旅，我亦是行人。人有相聚别离，你我都是匆匆的过客。但每个人出现在生命里，都可清晰照见另一个自己。
一生因缘际会，都因你自己而起。你是谁，就会遇见谁。当你成为更好的自己，必会与美好不期而遇。
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