过了今天,就过完我的本命年了,阿苏80年生,属猴,明天37岁了。
人生需要反思,慢慢形成了生日反思的习惯,检点一下自己一年中的经历。
真是悲欣交集的一年。
这是我悲痛和哀伤的一年。2015年12月31日,我经历了最最惨痛的事情,我亲爱的大哥因为脑溢血去世了。这种伤痛和遗憾,我一直在默默陪伴自己的心,能量开始内收,无力往外联结,陪伴内心哭泣的自己:哥,我爱你,我想你,你一直在我心里。
这是我努力和勤奋的一年。在本命年里,采取了谨慎稳当的策略,不盲目扩张,不激进,尊重自己的能力和界限,稳步前行,阿苏心理工作室的工作进入正轨,精神分析小组没有像去年那样一周上四个小组课,累得像狗一样,放慢了节奏,把精神分析小组课调整到一周两次,其他时间安排咨询,时间也安排的很有条理,工作进入到良性运行的轨道,我很满意,我为自己点赞。
这是我压力负担减轻的一年。无债一身轻啊,前几年还清了朋友们的钱,今年终于把借姐姐的钱还完了,心里的一块石头落地了,感觉好舒坦,很有成就感。我是一个特别害怕欠债的人,欠债对我来说心里非常的愧疚和有负担,总是希望赶紧还上。因为2012年买了工作室,借了几十万,各路朋友都非常的信任我,心里非常的感激,当时穷得我卡里只剩下1000块钱了。然后一直默默努力,通过自己的汗水和智慧创造出金钱,我很开心。
这是家庭温暖建设的一年。在这一年里,家里的大分贝吵架声已经听不到了,大家的声音越来越温暖和低调,以前弥漫在家里的怨气也在慢慢的消散,妈妈造成的影响变得越来越少,一家三口越来越有家的感觉和味道,每天都过着平淡又有意思的生活,妞妞在长大,我们与妈妈的关系也在缓和之中,老婆在经历了这些之后,开始慢慢的面对婆婆,内在的力量也开始出来了,有能力去表达和澄清很多过去的误会,为老婆点赞。
36岁,写了很多文章,思考了很多事情,经历了很多感受,面对了各种处境,陪伴了很多人,流了生命中一年里最多的眼泪,践行了自己的路,自己独特的体系不再只是停留在理论和幻想里,而是真正的能经历生命的考验,能从人生中活出来,是活生生的。
我想对自己说点什么呢:臭屁,我爱你,我为你骄傲,你真的挺不容易的,你的每一分努力和付出我都看在眼里,你对人的每一分心意我都明白,你的每一滴眼泪我都体会到,不管面对什么,你都能稳稳的面对,如同一颗参天大树,根扎在深深的黑暗里,枝叶展现在阳光中。
来年,慢慢来;行者,慢慢走。
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作者简介:阿苏,男,心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师,2015年度壹心理最佳专栏作者,北京晚报"心理行者"专栏作家。
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