北师大347心理学专硕考研经验丨初试400+上岸北师大临床与咨询方向

很感谢学长的邀请，本文只是我个人的考研经验和备考历程。我相信每个人都有自己的节奏和方法，我的备考经验希望能给未来准备考研的朋友一些参考。

写在最前

我觉得考研不应该跟风，也不是必须的，而是需要一个诚实的理由和规划。很多时候考研并不能解决你的现实问题，也不是一个最优选择。

如果你真的有想实现的目标，直接朝那个方向大步走去，这样可能会离你的目标近一些。如果你最终还是选择考研，那就要做好准备，这是一条很艰辛的路。

我的备考历程

我觉得考研最重要的前提条件是一个人要对自己有相对准确的认知，也需要对想要报考的学校有一定的了解。二者匹配才不会南辕北辙。

考研初期我最大的困惑就是不知从何开始。满腔热血想要大干一场，结果搜索出来的信息一大堆，焦虑就开始了。

考研之路最不缺的就是学习资源和鸡汤，但我们不可能完成所有的学习任务。要学会根据自己的需要抓大放小。我的一个备考思路：稳定心态，保持状态。

下面我会根据北师大考研科目大致回忆一下复习过程，希望对大家有帮助。

政治

六月-九月我听了徐涛老师的强化课。这段时间不用强求自己记住了多少知识点（反正我是没记住什么），而是建立一个自己的学习习惯。其实专注的学习是需要一段时间适应的，尤其是远离学校一段时间之后。

听完徐涛老师的强化课，第一，你已经把所有知识点都过一遍了，对政治学科大致有个了解。第二，你应该建立起了自己的学习节奏，三个多月的时间你肯定偷懒过，你也勤奋过，你大致知道自己每天的精力分配是怎样的。我觉得这点很重要。

十月份之后政治我全都是跟着腿姐陆寓丰老师。从技巧班、冲刺班、押题班等等。虽然最后的最后所有考生都疯狂的背大题，但我觉得从十月份开始用心积累选择题绝对是个正确的选择。

选择题就是多做题、多看书，很多知识点混个脸熟对大题的背诵也非常有帮助。大题的背诵选择一位老师就行了，肖秀荣、腿姐、徐涛这三位老师都很好，选择一个人的思路好好背诵。

英语

我觉得英语可能要因人而异了。我英语基础不错，但我觉得考研英语也有自己的套路，保持做题的手感还是很重要的。我的做题重点在于阅读，每天第一件事做一篇阅读，然后听田静老师的精讲。英语二做完了，就做英语一。

其实我觉得考研英语每年难度变化还是挺大的，所以不要太在乎正确率，主要是做题题感很重要。我不主张背单词，一是坚持不下来，二是没什么用。

阅读中有些生词总出现你自然就会注意到了，其余不熟悉的词可能也不影响你做题。以上经验完全基于我个人的英语水平和学习习惯，不想对其他人造成误导。

十一和十二月开始准备作文，其实这部分我自己做的也不好。但我觉得背作文挺有意思的。我背了一些王江涛作文书中的作文，有些句子确实比较万能，总结一个自己的作文模版，大部分内容是可以用的上的。英语二其他的部分对我来说不太难，没事的时候做一做保持手感就可以了。

347心理学综合

这部分完全跟着学长这边BNU学习小组，每天认真的打卡，适当的放松。备考不要想着走捷径，要稳扎稳打，把该背的知识点背牢了，把不喜欢的知识一点一点啃下来，是很有成就感的事情。

具体的计划学长会给你安排的明明白白。现在市面上也有很多心理学辅导机构，但是我认为只针对北师大的还是只有BNU学习小组，甚至其他的辅导机构根本不针对北师大347。

如果想自学347的也是可以的，不过就像政治应该很少人会选择自学吧，我觉得347也是这样。当然，个人建议仅供参考。

最后想说点心里话

我不迷信每天14小时的学习，我做不到，我也不希望其他做不到的朋友焦虑和自责。每个人都有自己学习的节奏，我们在备考时就是要尽快找到适合自己的状态。

备考之路虽然艰辛，但不至于把自己淹没。自己的兴趣爱好、娱乐活动、运动放松都是可以坚持的。学累了就玩，玩累了就学。好好照顾自己的身体和情绪，无论在哪个人生阶段都是重要的。

若要把备考经验总结成一句话，那就是：该做什么其实你都知道，没有什么捷径可以走，成功上岸的秘诀永远掌握在你自己手里。