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酸甜糖醋菜Top10,款款都经典

想必每个人心里都有一道糖醋菜,美胖心里就有一二三四五六七八九十道……实在是太喜欢,分不出上下来

糖醋菜素来受到小盆友和美眉们的青睐,酸酸甜甜的最好吃,你最爱哪一道呢?

- - 今日推荐菜单 - -

糖醋排骨 / 糖醋里脊 / 糖醋带鱼 / 糖醋五花肉

糖醋鲈鱼 / 糖醋红薯 / 糖醋小丸子 / 糖醋脆皮豆腐

洋葱圈糖醋浇汁蛋 / 冬柿糖醋肉


糖醋排骨

图文 | 乐悠厨房

原料

排骨1000克、姜适量。

做法


1、准备食材。排骨1000克、姜一块、八角两个、料酒一大勺、盐2小勺。糖醋汁:老抽一勺、生抽两勺、冰糖3勺、香醋4勺、水小半碗。

2、排骨冷水下锅焯一下捞出。

3、锅中加入适量的热水,然后放入焯好的排骨、料酒、姜片、八角、盐,大火烧开后转小火炖三十五分钟左右。


4、在炖排骨的时候,开始准备糖醋汁。先将冰糖放入袋中,用擀面棒敲碎备用。

5、然后依次放入老抽、生抽、冰糖、香醋、水调成糖醋汁备用。

6、排骨煮好捞出备用。


7、锅中加入适量的油,油热后放入姜片。

8、将排骨放入锅中煸炒至表面微黄。

9、将糖醋汁倒入锅中翻炒匀均。


10、收汁。

小窍门

1、 做这道菜所选的排骨越新鲜越好。

2、 剁排骨不仅是个力气活,还是个技术活。最好还是让卖肉大叔帮忙吧,别难为自己。

3、 冰糖可以用白糖代替。只是用冰糖来做,菜品的颜色会更漂亮。

4、 关于菜的口味,喜欢甜的可以多放一点糖,喜欢酸味重的可以多放一点醋。自己在家里做完全可以按自己的口味来。

5、 如果你的排骨块切的比较大,那就要相对延长炖的时间。

 ● 


糖醋里脊

图文 | 追逐阳光

原料

里脊肉200g、番茄酱40g、白糖5g、醋7g、盐3g、料酒5毫升、白胡椒粉2g、姜汁3毫升、蛋清适量、淀粉15毫升。

做法


1、里脊肉去掉筋膜,切成大小均匀的方块。

2、在肉块下面放两根筷子,先切片。

3、调转90度再切丝,原来的肉块就被切成上面是肉丝底部却依旧连在一起。


4、切好的里脊肉加盐1g,料酒5毫升,白胡椒粉2g和姜汁3毫升和适量蛋清抓匀、腌制15分钟。再少放一点油抓匀。

5、腌制好的里脊肉在干淀粉里面滚一下,然后抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都蓬松开并均匀的裹上淀粉。

6、锅内放入花生油,烧至7成热时,将沾满淀粉的里脊肉放入漏勺中再放入油中,快速炸至定型后捞出。


7、将油烧热后再复炸一次。

8、将番茄酱40g,白糖5g,醋7g,盐2g和适量的淀粉和清水放一起搅拌均匀。

9、另起锅,小火烧至汤汁粘稠,浇在炸好的里脊肉花上即可食用。

 ● 


糖醋带鱼

图文 | 遥远の呼唤

原料

带鱼1条、玉米淀粉适量、生姜2片、大葱适量、香葱碎适量、盐适量、黄酒2汤匙、生抽2汤匙、白糖2.5汤匙、陈醋2.5汤匙、色拉油适量。

做法


1、带鱼1条清洗干净切成大小适中的鱼段,在鱼段正反表面划一字刀,沥干水分。

2、放入大腕,加盐、黄酒拌匀、腌制15分钟。

3、大葱切片,姜丝切丝。 


4、盆中放入玉米淀粉。

5、将腌好的带鱼两面粘匀一层干淀粉。油锅烧烫,放入带鱼。

6、煎至两面金黄盛出。


7、锅中留底油,放入姜丝、葱片爆香,放入黄酒、生抽、清水、白糖、醋2勺,烧开。

8、放入带鱼,小火煮十分钟,翻面再煮十分钟。

9、煮至汤汁粘稠,计入1/2勺陈醋,略煮即可。


10、出锅撒适量香葱碎。

小窍门

1、带鱼表面粘匀干淀粉,油烧热放入,可防止粘锅,保持带鱼表皮完整。也可代替勾芡,煮的过程汤汁会变粘稠。

2、煮的过程,水量不多,用小火,便于入味鱼要翻面,最后几分钟要看好,以免糊锅。

3、调味料的比例按照个人口味调整。调料表中的汤匙,是指平时使用的搪瓷调羹。

 ● 


糖醋五花肉

图文 | 老方小雨

原料

五花肉350克、玉米油适量、香叶1片、八角1瓣、桂皮2块、香葱2根、生姜4片、食盐1小勺、料酒1汤匙、酱油2汤匙、白糖3汤匙、香醋4汤匙、清水5汤匙。

做法


1、备好食材。

2、将五花肉洗净。

3、稍冷冻一会切块备用。


4、此时来准备调糖醋汁,碗中倒入:1汤匙料酒。

5、2汤匙酱油、颜色淡(PS:跟我一样喜欢色浓放:1生抽、1老抽)。

6、3汤匙白糖。


7、4汤匙香醋。

8、最后加5汤匙清水,搅拌均匀。

9、锅热倒油,爆香葱姜调料后盛起。


10、留底油放入五花肉。

11、煸至两面焦黄,重新倒入调料和少许温水,加盖小火煮5~8分钟左右。

12、待水汁不多时倒入刚调好的糖醋汁,加盖大火。


13、滚开转小火、炖至五花肉熟烂时转大火收汁,加食盐调味。

14、炒匀后关火出锅。

15、盛盘撒些芝麻和葱花增加增香。

小窍门

1、选择肥瘦相间的五花肉最好。

2、洗好后放冰箱冷冻一会儿取出好切。

3、此方法糖醋汁:适合新手、万无一失。

4、亲也可以根据自家口味来调配。

 ● 


糖醋鲈鱼

图文 | 心语梦境

原料

料酒4~5茶匙、胡椒粉1小勺、生抽2茶匙、番茄酱4茶匙左右个、糖3茶匙、淀粉3茶匙、盐3小勺、醋2茶匙、鲈鱼700克左右、面粉2茶匙、姜3~4片、蒜瓣3个、食用油小半碗、葱2根。

做法


1、准备好食材。

2、将鱼洗干净,在鱼身上两面斜划上几刀,加入料酒,葱,姜片,胡椒粉,盐,均匀的涂抹在鱼身上,两面都要抹到,这样更容易入味。

3、蒜切碎备用。 


4、把淀粉和面粉混合在一起、稍加一点水,调成厚的面糊。

5、把鱼全身都沾上面糊(我这面糊稍微稀了点,但不影响口感)。

6、不粘锅里倒油加热,等油热以后,把裹好面糊的鱼放入油锅中小火煎至两面金黄(油要稍多些,煎的时候用勺子不断的把油浇在鱼身上)。 


7、锅里留底油,爆香蒜末,加入糖3茶匙,生抽2茶匙醋,料酒2茶匙,番茄酱4茶匙左右,调拌均匀,然后加入盐3克左右,鸡精3克调味,把调制好的酱料浇在鱼身上即可。

8、装盘,撒上葱花即可。

9、成品图。

小窍门

煎鱼最好用不粘锅,油要稍多一些,煎的时候翻动不要太大,以免把鱼弄散,不断的往鱼身上浇油,这样鱼更容易熟。

 ● 


糖醋红薯

图文 | sourcehe

原料

红薯500克、花生油50ml、白砂糖150克、白醋5ml。

做法


1、准备好新鲜的红薯,白砂糖、白醋、油等。

2、红薯去皮,滚刀切块,用冷水浸泡3分钟,捞出沥干水;PS:冷水浸泡去淀粉碎,炸的是不粘。

3、热锅,倒油,油温160度左右,放入红薯块炸至微黄捞出。 


4、锅中留少许油,放入 白砂糖,小火炒至糖融化;PS:火一定要小火,不能焦 。

5、加入白醋,烧开。

6、放入炸好的红薯块,迅速煸炒均匀,即可。

小窍门

1、红薯切好之后冷水浸泡可以去黏。

2、红薯炸至微黄即可。

3、炒糖色的时候,要小火,否则容易煮焦。

 ● 


糖醋小丸子

图文 | 忧郁土豆

原料

肉馅400克、大葱半棵、姜四片、蒜两瓣、西兰花半棵、料酒适量、香油适量、盐适量、五香粉一小勺、蚝油一汤匙、淀粉适量、生抽适量、老抽半汤匙、白糖一汤匙、醋半汤匙、蕃茄酱一汤匙。

做法


1、葱切小段,姜切大片。

2、注入少量热水浸泡一会做成葱姜水,做肉丸不能直接把葱花和到馅里,因为葱花经高温油炸会变黑影响卖相,所以我都用泡好的葱姜水和馅。

3、肉馅加入一个蛋清,少量淀粉,五香粉,盐,料酒,生抽,蚝油,香油顺着一个方向搅拌。


4、调料搅匀后视肉馅的干湿程度加入葱姜水。

5、继续一个方向搅拌至上劲。

6、可以拿起来摔打几次让肉馅更快上劲。


7、搓成小肉丸。

8、全部搓好备用。

9、一勺淀粉兑入三勺葱姜水搅匀,加入一勺生抽、半勺老抽、一勺白糖、半勺醋、一勺蕃茄酱调匀。


10、锅里多倒些油,烧至五成热时改中小火下入丸子。

11、全部下入锅里炸至外表微黄捞起,第一次炸用中小火是为了将丸子炸熟。

12、改成大火,待油温升至八成热时,放入丸子复炸至外表成金黄后捞出控油,第二次大火炸是将丸子外表炸酥。


13、另起锅倒入少量油爆香葱蒜后倒入肉丸,加入料酒和少量水避免干锅。

14、倒入调料汁翻炒均匀挂糊即可出锅。

15、西兰花事先洗净切小朵用淡盐水焯熟过凉,围着盘子摆一圈,我肉馅里没加菜,西兰花是解腻的,而且蘸着肉丸的汤汁吃也很美味。


16、将肉丸子盛到盘中即可。

 ● 


糖醋脆皮豆腐

图文 | 緣豆兒

原料

老豆腐500克、番茄酱1小勺、砂糖1茶匙、米醋10ml、生抽15ml、淀粉少许、小葱1根、熟白芝麻少量、盐适量、油适量。

做法


1、豆腐切小块。

2、用食用级的纸擦干水分,不着急的自然沥干也行。

3、取一个小碗,调入醋、番茄酱、生抽、盐、糖。


4、淀粉加1勺水调匀,倒入搅拌均匀备用。

5、热油锅,将豆腐放进锅里煎。

6、一面煎黄后,翻面煎另一面。 


7、全部煎好后,盛出备用。

8、锅里留底油,倒入糖醋汁烧开。

9、倒入煎好的豆腐炒匀稍煮一会儿。 


10、大火将汁收稠后,撒上葱花、芝麻,关火就好了。

小窍门

糖醋味的用量可根据个人口味调整。

 ● 


洋葱圈糖醋浇汁蛋

图文 | 小妞_hebycE

原料

鸡蛋4个、洋葱适量、植物油3大勺、酱油1勺、香醋2勺、细砂糖3勺、凉水4勺、小葱碎少许、西红柿适量。

做法


1、洋葱顺圆切成薄片,找出4个最中间圆圈。

2、起锅倒入植物油,油热后放入切好的洋葱圈。

3、将鸡蛋打入洋葱圈中。


4、煎至两面金黄取出。

5、盛出。

6、起锅倒入一勺酱油、二勺醋、三勺糖和四勺水搅拌均匀。


7、小火加热至汤汁粘稠。

8、浇在煎好的鸡蛋上。

9、成品图。

 ● 


冬柿糖醋肉

图文 | 翟女……

原料

鸡胸肉一块、冬柿2个、鸡蛋1个、面粉130克、燕麦20克、温水适量、盐1匙、番茄酱300ml、砂糖150克、醋50ml、盐一点、白芝麻适量。

做法


1、准备所有材料。

2、鸡胸肉切块。

3、面粉,加盐,加燕麦,加适量温水,调成糊装。 


4、切好的鸡胸肉裹上面糊,下锅炸。

5、炸至两面金黄,然后复炸一遍,炸脆!

6、番茄酱,加砂糖,加醋,调成糖醋汁,加热至滚泡泡。 


7、放入切好的冬柿。

8、放入炸好的肉块,加一些盐调味,关火。

9、出锅前撒一把芝麻! 

小窍门

冬季的柿子是最好吃的,选用脆柿子,这样比较容易保持菜品的美观,而且口感也不错哦~

 ● 

更多美食

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