把对方“松”出去

整个暑假，前后在泰国待了近一个月。主要是泰国没上海这么热，而且活动丰富，价廉物美。当然，最主要的是，有好朋友给我和孩子们提供免费的住宿

朋友在泰国待久了，参加很多活动，还参加了一个高尔夫的什么课程。有一天，朋友邀请我跟他们一起去高尔夫练习场玩，我左右无事，也就跟着去了。

到了练习场，朋友两人挥了几杆，让我也试试。听他仔细讲解了握杆、挥杆要领后，我拿起球杆试了试。第一次，我默念朋友教给我的要领，一一仔细检查，没有多想，松松地做了那个挥杆击球动作。球几乎飞到一个写着“100”的大牌子附近，我没有研究过，也不知道是100米，还是100码，反正不算近。

原来高尔夫这么简单啊！我的自信心立刻开始膨胀：第二次击球一定要打得更远，给我朋友一点惊讶。第二次击球，明显感觉到自己用了劲，结果确实让人惊讶：球没有打出去。

接下来的几次，球都打得很近，心里念叨：算了，算了。随随便便挥了一杆，“啪”轻轻地一声响，球又打出很远。

逗我玩啊！不用力、关注击球要领球就可以打得很远，想好好打一个漂亮的，球就是打不出去。

那天，旁边有两位白人也在挥杆练习，其中一位也打得挺远，但看得出，那真是用了吃奶的力。

现场还有一位高尔夫教练，教练可以称为老人家了，估计60多、也许70朝上了，我没问年龄。不过教练走起路来，腿脚明显不够利索了。不过神奇之处是，这位教练示范动作时，动作幅度非常小，根本就是一幅不用力的状态，球却飞得很远。

我是受过教育的人，球飞得远，一定是受的力大的缘故。如果有人跟我说，那个教练是用“气”把球打出去的，我一定会在心里鄙视一下讲这话的人。动量定理，我在高中学过，而且学得很好：物体动量的增量等于它所受合外力的冲量即Ft=Δvm，或所有外力的冲量的矢量和。

甭管教练用的内力还是外力，总之球当时是受到了一个很大的力，所以才能飞得远。旁边的白人，看得出用了九牛二虎之力，球能打得远，而教练，轻描淡写一个动作，也达到了同样效果。

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当年，杨露禅进京推广太极拳（有人说是学成文武艺，卖与帝王家，我不太吃得准前辈的境界，不好瞎说）。北京城，那些满族王公贵族，很多人是吃饱饭没事干的，估计是被杨露禅不用力地把人摔倒所吸引，否则，放着那么些练习摔跤的“布库”不学，干嘛要跟一个汉人学呢？还不是，摔人也要摔得潇洒不是。

其实，太极拳练对了，就是这样的：发力者自己觉得没用力，很轻松，而对手却感受到一股大力迎面而来，根本无从反应，无从抵挡。当真是秋风扫落叶般。

杨式拳宗师杨澄甫先生的哥哥杨少侯，功夫很好。有人问杨少侯先生，“你发劲时看着是很松软的，如这样子松软还能有力吗?”少侯先生答曰：“就是因为是松着劲、软软的，打出劲去，才大得很咧。”这是真正高手讲的话。

当我们练拳时，如果想着搂膝拗步这一掌怎么打人、怎么推人，搬拦捶这一拳怎么把人打痛，已经离太极拳的练法很远了。

越是想做好，越是做不好；越是想打人，越是打不痛人，很多时候，是我们自己障碍了自己。

练习太极拳，当我们想要打出威力时，身体就开始扭曲、使劲，能体验到吗？体验到了，赶紧改掉，慢慢地，就体验到太极拳训练的奥妙了。