读我公众号的朋友应该都是人,不是神,所以,有时候有些思维的盲点是很正常的。我就通过这个分享课程,告诉大家一些身法要求怎么落实,用实际例子来让大家体验:用意不用力。
还有一些明显的错误观点,譬如“膝盖为什么会受伤”,也做一点点澄清。
太极拳的神奇之处就在于:表面上轻轻松松地行拳,其实里面蕴含了很有效的力量训练。只要把身体摆对位置,力量就一点一点出来了,一点不浪费。
如果一定要说困难的话,太极拳难就难在观念的转变。太极拳训练要求大松大柔,可那些积极要求进步的同学,免不了不太放心,偷偷地加一点常见的力量训练。唉,上进心变成了功夫进步的阻碍!
不过,这还算好的,至少表面上是认同大松大柔。有些拳友,根本不信大松大柔。遇到这种人,我真的很想跟他说:你还练什么太极拳啊!
当然,表面上,我还是装得很斯文的,这种刺激的话,我轻易不会说出口。几天前,在网上遇到一位,那真不是观念对不对的问题——那是智力需要充值了。
我前些日子在网上写了一句,其实也不是我说的,是李雅轩前辈说的,他说:整天想着松还松不下来呢!还去紧?
其实,我对于1929年杭州国术大赛,当然会了解过,我以前的文章也提到过,李雅轩前辈成绩不好。成绩不好,不表明说的就是错的;李雅轩前辈生于1894年,上擂台时35岁,而提出“大松大柔”,已经到了上个世纪五六十年代,那几乎是一辈子经验的总结了。
这位拳友的逻辑引申一下,大家就会发现荒谬:如果一定要成绩好说的才是正确的,那些拳王泰森、梅瑟威、播求就没法找教练了,因为教练打不过他们,说的自然是错的。
如果再引申一下:我们也不应该学《论语》,因为孔子一辈子混得不好,靠人救济,还曾经在陈这个地方差点饿死;更不能读《史记》,因为写《史记》的哥们蛋蛋也被人割了……
因为李雅轩前辈年轻时擂台成绩不好,所以认为,他提倡的“大松大柔”就是错的,这种思路,在逻辑上就是错误。古人有个精炼的总结:不因人废言。
有一位老师说的对:太极拳,就是改错拳。我们需要不断发现自己拳架中没放松的地方,放松之,训练效率就会越来越高,练出神奇也就是水到渠成的事。
这个周末,我计划去深圳、广州一趟,参加过我课程的朋友,有没有兴趣聚一聚?我们一起来找找自己拳架中不放松的地方,交流一下怎样放松。具体事项我们会群里通知。
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