记得小时候读书,有小朋友某一次考试考砸了,会被要求写检查。我幼年时比较老实(其实现在也很老实),成绩还算可以,所以检查写得比较少,不过还是写过。
现在回想起来,那个时候说了很多空话。譬如某次课上讲了几句悄悄话,就是学习态度不端正;某次测验答案错了,就是粗心大意;要努力学习,为了实现四个现代化。空话说多了,都说习惯了,几乎都不考虑自己到底在说什么。
所以,在网上读到那些一讲太极拳就讲松啊、空啊的文章我就觉得好玩:看样子是跟我一个教育体系培养出来的。很多说的都对,不过,是没用的空话。
读读早期的太极拳老三论,虽然用词跟我们现代有很大不同了,但里面其实几乎没有高大上的词汇,连松都很少提到,甚至几乎没有。不像现代人讲太极拳,动不动就是阴阳五行,动不动还搬出周易八卦,真的很像我小时候写检查。
前几年有位富豪,在接受采访时,说年轻人不要好高骛远,还是什么的,反正要订个小目标——1个亿,先实现它。这之后就成为大家用来嘲讽或者自嘲的梗了,动不动先实现一个小目标。
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话说回来,树立一个小目标确实是不断前进的好方法。
看到网上很多打太极拳的视频,一动就抬肘抬肩,他们就是不理解小目标的方法。
沉肩坠肘就是一个小目标。
如果学会找出出错的原因:到底是哪个知识点没掌握,还是加减号等式两边搬搬错了。找到原因,就找到了解决办法。每次树立一个小目标,彻底解决,就会有明显进步。至少可以少写检查。不过,现在的孩子应该没有写检查这回事了。
传统的教拳方式是教会一式再教下一式。所谓“教会”,是把动作按照身法要求,做得八九不离十了才叫教会。现代社会,当然要与时俱进。
我的课程安排,是先学会动作,先比划起来,然后再一条一条身法讲解,通过反复练习,把身法装进整套拳架中。虽然学习的动作不多,但要掌握的身法是不少的。想掌握太极拳,先试试百日筑基,这也算第一个小目标吧。
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