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周末去看望大学老师,距离上次相聚,转眼7个月过去了。时间飞逝,现在已经是9月,离年底不到4个月,大家感叹2021余额不足。
过去的2020年和2021年,疫情让人们的生活和工作变得跟从前不一样。比如数字化app工具成了日常工作的必须,远程办公、居家办公,让人与人之间的沟通变得方便快捷。
科技的快速发展让我们的沟通效率更高,但我们反而感觉时间过得更快了。
时间对每个人都是公平的
时间对每个人都是公平的,每个人的一天都是24小时,不管是腰缠万贯的首富,还是一贫如洗的乞丐。
时间又是不公平的,有些人可以把一天过得很高效和充实,实现成功人生,而有些人浑浑噩噩,混吃等死,天天躺平无所事事。
正如海伦凯勒在她的著作《假如给我3天光明》,里面表达了对于光明的渴望,希望有机会用眼睛去感受世界,但是拥有再多的时间,也没法让她重返光明,因为时间是没法倒流的。
珍贵的东西往往我们并不珍惜,比如时间,比如空气,比如朝夕陪伴的亲人,但是哪一天等我们失去了,才知道珍贵和珍惜。如何利用好珍贵而有限的时间,度过一个充实而成功的人生,是我们每个人必须要慎重对待的难题。
1万小时锤炼,让人生变得不平凡
我们的时间只有短短的几十年,以平均寿命80年来计算,去掉1/3的睡眠,去掉5岁之前的牙牙学语蹒跚学步的幼年,再去掉人生最后几年的耄耋垂垂老矣,去掉吃喝拉撒发呆走神的时间,真正我们能去思考学习利用的时间可能只有短短不到十几年时间。
如果再去掉一些无用功,时间更短,只有大约一万天的时间。
充分利用好这一万天的时间,可以让人变得卓越和伟大。比如C罗可能是足球史上最优秀的球员,拥有无可比拟的辉煌成绩。已经36岁“高龄”的C罗,他的表现和能力始终处于巅峰状态,成为足球史上最成功的球员,成为一代传奇。
引用一位体育解说员评价C罗的话,“人与人之间的区别就在于,你究竟是活了一万天,还是仅仅只活了一天,却重复了一万次”。C罗把每一天的自律变成自己的本能,从来不会懈怠。
如《刻意练习》所推崇的“1万小时定律”,是说“任何人做一件事,只要经过1万小时的锤炼,都能从普通人变为某一领域的顶级人才……
1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件”。换句话说,如果想要成为某个领域的专家,至少需要10000小时的磨练,而如果“三天打鱼,两天晒网”,最终只能无所事事而泯然众人。
提升时间管理能力,成就卓越
一年之计在于春,一日之计在于晨。
我们说磨刀不误砍柴工,做好充分的准备,掌握做事的规律方法,了解时间的规律,才能做到有的放矢,事半功倍。如何利用好时间,有一个时间管理矩阵的方法可以作为指导。
按照紧急程度和重要程度不同,可以将我们需要花时间做的事情分为四类:
第一象限:重要且紧急的事情,比如紧急出现的重要会议、每天必须完成的工作任务,这些事情必须马上去做,不做就会造成严重后果。
第二象限:重要但不紧急的事情,比如个人能力的提升,学习深造,人际关系的建立,跑步锻炼。很多时候第二象限的事情不紧急,但是不做的话,就会出现很多第一象限的事情。
第三象限:紧急但不重要的事情。比如需要频繁回复的微信消息,日常琐碎的工作,
第四象限:不重要也不紧急的事情,比如玩网络游戏,聊八卦,刷电视剧。
正如《高效能人士的七个习惯》里面的要事第一,自我管理最重要的原则之一就是时间管理,提升时间管理效率,就是重点做第二象限的事情,少做第三象限,放弃做第四象限的事情。
每个人都可以将自己的时间分成四个象限,去梳理出真正重要的第二象限事情,将时间专注于此,这样才能成就卓越,这是被无数成功人士的经历所证明的。
最后
面对时间流逝的无奈,孔子发出了“逝者如斯夫,不舍昼夜”的感叹!
有些人将每一天过得充实,又将充实的一天过了一万次,而有些人浑浑噩噩,原地打转。而实现人生成功的底层逻辑是高度的自律和专注,提高我们时间管理能力,专注于“1万小时定律”,可以帮助我们在专注的领域创造非凡的成绩,让人生更加高效和从容,与诸君共勉!
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