作者:周强
一对一课堂现场音频分享:
周强老师:如果说你的儿媳妇在你面前这样的话,你会怎么做?或者在我们的邻居就是这样一个人。天天你就看到她这方面儿的,大吵大闹,不管是在室内还是在室外,你会怎么样?
学员:躲避……不愿意跟她说话,去指导帮助她。
周强老师:你们觉得她听得进去?
学员:听不进去……叫她来学习。
周强老师:他来找我,已经是在学习了。但这个过程会很漫长。六套房子,最小的七十多平方,钱够不够?花几辈子也花不完。
空虚说对了,那么空虚之后,到底该怎么样去填补?
所以还是现在经常说的那句话,穷人……穷人只洗澡。富人呢?富人不仅洗澡,还洗脑。
实际上,这句话的意思就是,因作为一个人来说,你的精神层次必须得提高才可以。
还有一个,你们对心理咨询师怎么理解?
学员:倾听者。
周强老师:你们会不会主动去找心理咨询师?
学员:不会……
周强老师:为什么?
学员:太贵了!
主要是因为价格的问题。
学员:……
周强老师:还不好意思说,那你要出现问题,怎么解决呢?
学员:看书、上网……百度。
周强老师:这样说吧再换一个说法,你们觉得见心理医生是属于什么情况?
学员:有病的,看病的,有心理负担的……
周强老师:所以这就是一个最大的误区,而且现在不仅是咱国家,全世界都已经做好了一种规定了,什么叫做真正的健康,身体和身心共同健康。
所以我们对心理这个最大的误区还是存在,认为有病了,抑郁了,焦虑了,精神分裂了,才会去看心理医生。
但实际上并不是这,心理医生实际上就是做为心理,他就了解学习人,心理医生最普遍的一种做法最普遍的一种比喻,它就像你要过河的时候的桥,你要上楼的时候的电梯或者楼梯。
所以说,要首先更新的一个关键就是心理医生不只是仅仅治疗一些心理障碍。最好呢,就是不要想着心理医生,去的话找心理医生就是看病的。
刚才新艳说了一个倾诉,这个也是一个很好的方法,因为毕竟有些事情你是无法随便向其他人诉说的。
学员:倾诉真的有用吗?
周强老师:问的好,倾诉有一定的作用,但是,不能解决最根本的问题。不过大家也要清楚,心理医生不是神,比如我,我不可能拯救任何人。充其量我只能是天使,但是这个天使是怎么样的一个现实。
一个人找到我,找到我之后,他说什么他有什么问题啊,我告诉他什么呢?他的原来的路一起走的话,他的结果是什么样子?那么按照心理学的,按照良性的方式他的结果是另外一种方式。
我只需要告诉给他的就是正确的方法,良性的思维,积极的行动。到了最终,这个人好与不好在于他自己,因为你已经给他讲清楚了。
但是最终的选择权在谁手里?在他自己手里,所以说,命不可变,但,运可以变!
学员:周老师,再详细说说。
周强老师:我经常做的比喻,比如,你生下来是女人,这是命,但是选择做什么样的女人在自己的手里,然后你的选择也会给你带来相应的结果。在你的一次次选择里。
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