【茶疗】
日高香篆漫思茶
乌
龙
Oolong Tea
乌龙茶品种较多,有半发酵茶、全发酵茶等。
性平,具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能。
乌龙茶绿豆糕
【材料】乌龙茶、糖桂花、绿豆、大菜糕适量。
【做法】
1、绿豆先入锅与适量清水一起煮30分钟,去壳留绿豆沙,晾凉备用;
2、乌龙茶泡好后滤出,放入大菜糕煮至溶化,加入绿豆沙搅拌均匀,最后加入糖桂花调味即可。
1、大菜糕原料;
/3、大火煮开;
2、放入锅内加入滤出之乌龙茶煮;
4、煮至溶化,加入绿豆搅拌均匀,熄火后加入糖桂花。
乌龙茶 / 绿豆 / 糖桂花
乌龙绿豆糕
点评
❤💛绿豆具有较强的抗氧化作用,与乌龙茶的杀菌消炎功效结合,能防止晒伤,对夏日肌肤有超然的保护作用。
❤💛 桂花可养颜美容,且香气萦绕,能调节味道,增强食欲。
❤💛 此茶点是夏日护肤之食疗佳品。
红
茶
Black Tea
红茶属全发酵茶。
性温,可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
红茶冬瓜糕
【材料】红茶、红糖、大菜糕、冬瓜适量。
【做法】
1、冬瓜去皮切丝,备用;
2、泡好红茶后滤出,放入冬瓜丝煮熟,加入大菜糕煮至溶化,最后加入红糖调味即可。
1、大菜糕原料;
/3、大火煮开;
2、放入锅内加入滤出之红茶煮;
4、煮至溶化,加入冬瓜丝煮熟,溶化红糖,熄火。
红茶 / 红糖 / 冬瓜
红茶冬瓜糕
点评
❤💛 冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效,是健美瘦身之佳品。红茶性温,能中和冬瓜之寒性,且能增强冬瓜利水消肿之功。
❤💛 适合多食肥甘厚味之品、瘦身健美人士食用。
茶の食
玉肌寒透
暗香黄昏逗
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