人到中年，女人想要余生越来越顺，就要逼自己养成这些好习惯

-01-每个人的幸福归根到底靠的是自己成全自己，靠自己，努力拼搏，让人生变得足够好。爱情与婚姻也不一定是女人人生的全部，女人的幸福不能完全靠婚姻来成全，而是要靠自己养成好习惯。女人除了年轻美貌被人爱，更应该做的是努力强大自己，不断成长。人生总有低谷和挫折，那是一些独自身陷泥泞的时光，你会发现找不到一个可依附的人，一双可救援的手。没有人应该为你的幸福负责，除了你自己。快乐需要自己争取，幸福需要自己成全。岁月是最公平的，你的每一份努力，都不会白白付出。但前提是你要先不负岁月，岁月才不会负你。听过这样一句话：“自由、自我、自在的状态并非一蹴而就，真正对自己负责任的人，懂得如何让自己变得完整。”人到中年，女人想要余生越来越顺，就要逼自己养成这些好习惯。

-02-善待自己，不争，不比，不气人活得累，是因为能左右你心情的东西太多了，其实，看淡了，是是非非也就无所谓了。生气，说明心胸不够大度，焦虑，说明心态不够从容，攀比，说明自己不够优秀。生活不要攀比，也不要计较，更不要比较。别人有的不要去羡慕，因为你有的别人也未必有。善待自己，就是要学会放下和看淡，不在欲望中挣扎就是与自己和解。攀比的心让人变得贪婪；嫉妒的心让人变得狭隘；唯有简单的心才能让人快乐。每个人都有自己的活法，何必用虚荣的心态和自己较劲，以喜悦之心迎接每一个清晨，以淡然之心送走每一个黄昏。人到中年，女人想要余生越来越顺，就要逼自己养成这些好习惯。实现独立，有自己的生活把自己的一生依附在别人身上，始终是不靠谱的。一个女人最好的安全感从来都不是男人给的，而是兜里的钱给的。终究是靠谁都不如靠自己，作为女人一定要经济独立。女人这一生嫁给一个对的男人，这固然很重要，但是最重要的还是要独立。只有你自己能力很强，经济足够独立，思想也足够独立，你才能活得有底气。钱是一个女人的胆，钱让你在生活中，拥有更多选择的权利。人到中年，当女人的经济和思想都足够独立，余生才有过好日子的能力，才不会在生活中出现变数时担惊受怕。人到中年，女人想要余生越来越顺，就要逼自己养成这些好习惯。

学会保养自己的身体健康《喜宝》中说道：“我想要很多很多的爱，没有爱，有很多很多钱也是好的，没有钱，至少我还拥有健康。”总有一天，你会明白：拼命能挣来钱，拼钱却买不来命。啥贵也不如健康贵；啥好也不如身体好。健康是过幸福生活的第一步。除了健康什么都是浮云！没有好的身体，给你金山银山都没有用，给你锦衣玉食也无福消受。拥有一副健康的身体是我们的福气，我们唯有爱惜它并使它更好地发挥作用，爱惜自己的身体是对自己负责，也是对家人对社会负责。女人到了中年，保持身体健康，可算得上余生最强大的幸福。人到中年，女人想要余生越来越顺，就要逼自己养成这些好习惯。-03-《山河故人》里有一句台词：“每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。”说到底，这世上没有谁离不开谁，有时候，一个转身，就形同陌路。世界那么大，谁没了谁，都可以好好生活，这一生最重要的就是让自己过得开心。好的人生，终归要靠自己成全。即使命运不公，即使你出身低微，这些都不重要，也不必介怀和抱怨。不要把自己的幸福依托到别人身上，靠自己才最踏实。人到中年，女人逼自己养成这些好习惯，余生会过得越来越顺。许多女人穷其一生都在斤斤计较中寻求婚姻的幸福，恕不知，幸福美满的婚姻来自于女人的自我成全。比起漂亮的脸蛋，一个女人拥有独立的思想、人格、经济、自信、内心丰富与强大，精彩的活着更重要！女人一定要有健康的身体，扬在脸上的自信，刻进生命里的坚强！