1.早起做规划
《心流：最优体验心理学》这本书提到“为你的整个人生设立一个目标，围绕整个目标把人生分为几个结构，你的人生就有了目标、子目标。在完成这些目标的同时，也创造了连贯流畅的、乐在其中的过程。”
我记得之前看到过一个哈佛小哥的Vlog，记录了他的一天是怎么过的。
小哥早起第一件事就是做今日计划。计划包括要做的事（上课、做作业、吃午饭、听讲座、锻炼等）、要达成的目标（睡够9个小时、读50页书、录制Vlog等）、 动力来源（给自己的激励或奖励）。他把要做的事细分到每个小时，然后严格执行。
感到累了，就休息一下，但他的休息不是玩手机或者睡觉，而是做线性代数、或是写文章、编辑视频等。
学霸并不是每天都绷得很紧张地学习。他们都很会劳逸结合，在哈佛小哥的日常规划里有两项同样很重要的事：锻炼以及充足的睡眠。只有这样才能充分支持他高效完成一天的计划。
2.费曼学习法
费曼，是一位物理学家，1965年诺贝尔奖得主，他的学习技巧备受推崇。
1）选择学习目标：选择一个你想要理解的概念，拿出一张白纸, 把这个概念写在白纸的最上边。
2）模拟教学学习法：在白纸上写下你对这个概念的解，就好像你正在教一位新接触这个概念的学生一样。
3）回顾：如果你感觉卡壳了, 就回顾一下学习资料，直到你领会得足够顺畅。
4）简化：用自己通俗易懂的语言来解释概念。
这个方法，简而言之就是寓教于学，通过向别人清楚地解说某件事（概念、技能、经验等），来确认自己的确是弄懂了某件事。
3.复用时间
同样是24小时，为什么学霸总能充分利用时间呢？
因为他们会在一份时间里，同时做几件事。比如，在早起洗漱时或跑步健身时，听听时政分析、读书节目。放松时，也可以做做拉伸、瑜伽活动等。
多件事情齐头并进并不容易，因此选择在复用时间里做的都是一些细碎的小事，有些事情需要专心去做的，就还是不要三心二意，专注去做一件事情就好了。
普通人在工作和生活中，远没达到拼天赋的地步，拼的只是努力。
学霸方法千千万，总结起来只有一点，他们都有自己的固定生活、工作习惯，且严格执行自己的计划。
而他们的方法，只有尝试过并根据自身进行改进，才能找到最适合自己的。
适合自己的才是最好的，快去寻找属于自己的方法吧，记得要坚持，要严格执行哦~
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