怎样培养自律的孩子

看过一个纪录片《人生七年》，讲述了14名来自不同阶层的7岁大的孩子。跨越49年，跟拍和记录了他们的7岁、14岁、21岁……直至56岁的人生轨迹。最后，无论富人还是穷人，要想改变命运，最容易的一个捷径——自律。

怎样培养自律的孩子呢？研究表明：0-6岁是孩子形成良好行为习惯的关键期。没有天生就自律的孩子，自律的习惯需要父母从小培养。「自」代表自由，「律」代表限制。培养自律能力，「自」和「律」都很重要。建议可从以下三个方面培养孩子的自律性。

（1）给孩子自我管理的机会

在养育孩子的过程中，父母们常犯一个错误，将自己作为了孩子人生的主导，事事必须按照自己的意愿和想法来进行，不给孩子一点自由发挥的空间和权力。典型如《以家人之名》中齐明月的妈妈，一直否定女儿的需求和想法，造成了齐明月的超级不自信。

所以，请父母们给孩子自由。但这个自由不是无限制、无规则、无节制的，更不是纵容和无作为。在孩子的眼界和格局还没有足够大的时候，给孩子一定的自由，父母在后面默默看着，适当的时候插手，推孩子一把，在做好的时候鼓励鼓励。

（2）与孩子一起制定规矩

与孩子制定规矩有两个原则：一是事先约法三章，二是事后毫不妥协。

父母做到和孩子一起制定规则，温柔且坚定地执行，一段时间后，就会养成习惯，内化为孩子性格中的自律。

（3）父母自律给孩子做榜样

小孩子特别会察言观色，他们最强的特质就是模仿，会潜移默化的学习父母的一切特质。所以当父母的行为与观点相反的时候，说再多自律的好处也是徒劳的。所以需要父母和孩子一起学习自律，孩子写作业的时候也请你放下游戏和娱乐，捧一本书学习起来吧。

孩子自律并不像我们想象中的那么难，适当放手，立好规矩，及时反馈，做好榜样，强化自律好习惯。

帮助孩子培养自律习惯，是父母送给孩子受用一生的礼物。

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