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“好眼睛”的标志,除了视力1.0之外,还有什么?

1、视力:

人们常说“1.0视力是标准视力……”这算一个省略句,便于表达和传播。1.0视力是满足绝大部分人工作和生活的最低视力,如果达不到可以通过眼镜来补足。虽然统称1.0便于记忆和普及,但由于每个人工作和生活的性质不同,因此还可以细分。对于文案工作、程序员、学生等长期近距离用眼来说1.0是完全满足的;对于驾驶员、快递员、飞行员等长期远距离用眼,可以适当提高远用矫正视力,更加舒适和安全。

2、视野:

字面理解即可,视力所及范围。若发现视野范围内有缺损、管状、黑斑、亮点等都需要就医。当然,由于劳累、年龄等引起的及其轻微的异物飘过眼前属于生理性异常,不会影响生活和健康,但要保持关注,有空可以做眼部体检。

(正常视野看到的桃花和管状视野看到的桃花)

3、色觉:

顾名思义,对色彩对感觉能力,最常见的异常是色盲了。不过不要歧视色盲人群,严格意义上来说色盲并非“患者”,只是眼功能跟大多数人不同的人。在有些国家,红绿灯就设计成红三角形,绿圆形,黄方形,以协助色盲人群安全驾驶,真的很人性。

4、光觉:

视网膜细胞对光的感知能力。光觉对眼的发育非常重要,曾经有科学家把刚出生的小鸡眼睛蒙上,长大后这只可伶的小鸡没有视力。每个人的视网膜对光的感知也不完全一样,会有细微的差别,有些人光觉特别好,夜里也看得比较清晰。古时候老百姓饮食单一且没有营养,很多人夜里是看不见的,称“夜盲症”,可以通过鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类补充维生素A解决。

5、立体视觉:

空间是三维的,而视网膜是二维的,人眼真的很神奇,可以“升维”视物。立体视觉的发育完善需要双眼视力功能正常且视物相对平衡(差不多清楚),这也是为何在青少年时期双眼近视度数不同,甚至只有一只眼睛近视,要及时配镜的原因之一,否则会影响立体视觉的发育。立体视觉好坏,自己就可以测试,去电影院看一场立体电影,看得很模糊以及看一会会儿就难受的,基本都属于立体视不好的。如果立体视觉缺失,对于判断远近这样的工作要慎重,比如开车。

6、对比敏感度:

视觉的敏锐程度,下图8行字母,能看到越多,视觉敏锐度越高。当然,由于拿手机的姿势、距离、亮度不同,这种测量并不是很准确,需要在检查室里面严格操作才精准。有些人矫正视力也达到1.0,但就是觉得不清楚,有可能是对比敏感度不好。通过高清消除相差的镜片,可以提高一部分敏感度,但毕竟涉及方面比较多,不可能完全消除。

7、近用视力:

看近的视力,一般在眼前25cm处检查。很多年轻人会纳闷:我看远处没问题,看近处怎么会看不见?人眼在放松状态下是看远处清楚的,看近处时时通过“肌肉”力量把视力拉到眼前。随着年龄(或远视、疾病),不能把视力拉回来,就会出现远处看得很清楚,而看近处不清楚或不能久视、疲劳的情况。可通过眼镜来矫正和缓解。

(近用视力表)

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