贬人褒己，根源是自身能力不足，需要找个参照物对比。而因为参照物并不比自己差多少，只有强行或是暗中打压，当前或是背后出手。

对贬人褒己者而言，贬低他人是一种老习惯，抬高自己则是一种下意识。老习惯岁长日久，便淡了是非心；下意识长此以往，就成了真态度。此时，贬人褒己者往往认为自己说的都是真实的，却没有意识到已悄然成为一介小人。

贬低他人时不客观，抬高自己时很主观，两种标准的不同适用对象决定了是真批评还是假帮助，是真小人还是伪君子。只是，贬人褒己者往往意识不到，最终贬低与打压的，必是那个私心深重、品质低下的自己。