如果说田径项目的短跑需要与生俱来的强健体质，那么长跑则更要求后天的刻苦锻炼。长跑者在整个赛程中艰苦拼搏、竭力前奔，而到了终点前的那段冲刺，必须要咬紧牙关，顽强地顶住身体劳累、呼吸困难、心脏急跳等所有生理重荷。纵然是平常表现得再坚强的人到了那一刻，藏在内心深处那脆弱、自暴自弃的一面甚至是慌乱、恐惧的情绪都会失去控制全部涌现出来，长跑者必须以惊人的毅力去克服这一切。这一切克服了，跨越终点后轻盈的步伐、舒畅的心情都将是一种美妙无比的享受。一次成功的长跑不仅是体能上的提高，更是意志力的一个飞越。 漫漫人生路上的不断求索，又何尝不是一个接一个的长跑赛程呢？如同长跑中运用的战术一样，先要找一个能力略高于自己的竞争对手为目标，紧盯着对方的脚后跟，祛除杂念一步一步地死咬着，让别人带动自己前进，这样就可以在不知不觉中忘却身体的疲惫，而在临近终点时则要拿出一股拼搏精神向前冲刺，试图超越对手，然后又在下一站赛程里再找另一位比自己稍强的对手…… 当长跑者以优越的成绩冲过终点时，那份喜悦心情和荣誉感自然难以言表，而成功的意义更在于站在高处回首以往艰辛的那种轻松感觉。 人生的跑道上，绝不会没有坎坷，也不会一帆风顺。而风采人生，只会属于那些不断进取，永不停息向前奔跑，敢于挑战自我极限的人。 |
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