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心理学家:内向的人只是不喜欢社交,他们并不比外向的人差

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性格内向的人参与社交,最尴尬的是什么时刻?

网友小灵说,有好几次忽然被问‘你怎么不爱讲话啊’?然后所有在场的人都看向她,等着她回答。

她说,那个时刻特别希望地上有个洞可以钻进去!本来他们聊的内容对她来说就是很陌生的领域,她自然说不上几句话,只能默默听着,觉得这样也不错,还能增长见识。

内向的反面即外向,这是心理学上的分类,心理学家卡尔.荣格在1921年提出来的,从那之后,人们便喜欢将人简单分为内向和外向。

从小时候开始,我们就被家长传递“内向是不好的性格”的人生观,他们认为外向的人更讨人欢心,他们能轻松交到很多朋友,在职场上吃得更开。

所以,经常有大人评价自家孩子说“我这孩子啊,性格太内向了,一点都不喜欢交朋友,真拿他没办法。”

甚至会有老师不看好内向性格的学生,即使是一个成绩很不错的学生,他们也会哀其不幸地说,“要是外向点就更好了”。

我们评价一个人,往往优先从性格开始。外向的人会得到很多好评,而内向的人,除非有很多为人知的优点,不然很少有备受好评的。

内向性格,真的有我们想的那么糟吗?

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我们对内向的认知就是不爱讲话,不喜欢参加人太多的社交活动,不爱凑热闹,喜欢一个人待着,即使社交也只喜欢两三个人的小团体。

外向正好相反,他们不管走到哪里,都有一大堆朋友,他们总能在三分钟内跟一个人成为好朋友,在人群聚集的社交场所,一定是调节气氛的活跃者。

我曾看过一个有意思的动画短片,讲的是一个内向性格的女生,她受到朋友邀请来到人声鼎沸的酒吧,从进来那一刻开始就感到很不自在。

与那些沉浸其中的人相比,她有点格格不入。被朋友拉着介绍新朋友,她不得不与人客套一番,好不容易脱身来到沙发,又有人来跟她打招呼,也只能尴尬陪聊。在这里的每分每秒都成了煎熬,直到离开,总算得到解脱。

制作动画的人用绿色和红色来代表她的状态,绿色是有电,红色是电量不足,她进门前还是满电,一进来就开始耗电,直到有机会独处才能充上电,只要有人与她交谈便迅速流失。

离开社交场合,回到家躺在床上,立刻充满电。

这个动画真的太形象了,完美诠释了一个内向性格的人在社交时的状态。

他们跟外向的人不一样,外向的人是向外寻找能量,而内向是向内寻找能量。

对于内向的人,他们不需要太多无意义社交,因为这对他们来说是巨大的消耗。

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其实我们一直对内向性格有一个误解,觉得内向的人就是不爱讲话,不爱参加社交活动,只喜欢安静的待着。并且认为内向性格的人,事业一定会很差。

事实真是如此吗?并不是。

这世上有很多事业发展得很好的人,他们并非外向性格的人,比如罗永浩,他就是一个很内向的人,但他也是一个优秀的演讲者,是一个好老师。

比如一些内向的演员,离我们较远的有奥黛丽.赫本,内向性格没有阻碍她的职业发展,她依然是一个很棒的演员。

离我们较近的有周星驰,赵丽颖等,你敢说他们的成就不大吗?

除了以上列举的这些人,还有很多很优秀的人,他们也都是内向性格。

认为外向性格更容易取得成功,这是对内向性格最大的偏见。

我查阅了很多资料,也看了很多关于内向性格的人对于自己的解读,我发现内向性格的人,他们不是不喜欢社交,也不是不喜欢跟人讲话,。

他们只是不喜欢跟那些不同志向的人来往,不喜欢和没有共同话题的人讲话。

内向的人深知时间宝贵,一旦浪费就没有了,所以会选择性放弃一些不喜欢的社交。

当然,在某些不得不加入的社交场合里,虽然没有主动参与聊天,但其实他们都在认真聆听,大脑会很积极地思考。

与其说内向的人不擅长社交,不如说他们不擅长和不同频的人社交,不擅长和没有共同话题的人聊天,这并不代表他们不爱讲话,他们只是觉得有些话不需要讲。

还有一些人,因为害怕自己不被喜欢,把自己伪装成一个喜欢社交的外向型人,一开始确实因为“外向”受到很多人喜欢,可是渐渐地,他会觉得越来越疲惫。

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苏珊.凯恩曾是一名律师,毕业于休斯顿大学和哈佛法学院,她就是一个内向性格的人,曾为了证明内向也能干好律师这个行业而选择成为律师。

她出版了一本书叫《安静:内向性格的竞争力》,这本书是她查了十来年对于内向,外向和敏感问题的研究,从而完成的作品。

在这部作品里,她详细分析了内向性格这个群体的人,让我们重新看到内向性格的人并非我们所认为的那样。

内向性格的人也许不爱讲话,但是,他们身上有很多外向性格没有的优点,比如他们善于观察,富有创造力,更自律。

他们可以很专注地做自己喜欢的事情,并且不会轻易放弃。这样的品格,其实更容易在职场上取得成功。

如果你是一个内向性格的人,不要再为此感到有很大压力,只要专心做你想做的事情救好,无需在意外界如何判断你。


作者:花未眠,热爱阅读,写作和画画,坚持自律,专注分享成长感悟和干货。欢迎关注我,我和你一起成长。

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