速读·健康

健康生活可减少患癌

《 光明日报 》（ 2012年06月05日   12 版）

资料图片

    美国科学家说，如果人们养成健康的生活习惯，就能避免患癌。

    根据华盛顿大学的研究显示，美国今年预计会有多达57.7万人死于癌症，这个数字仅次于心脏疾病。不过，若人们经常运动、拥有良好的饮食习惯且不吸烟，因癌症死亡的人数可能会减半。

    报告称，美国的癌症病例中，有1/3是因为经常吸烟，另有1/5是过度肥胖造成。报告说，如果人们不吸烟，美国肺癌病例或许能减少3/4。

    研究人员指出，整体而言，健康生活才是避免罹患癌症的最佳途径。

    不过，研究人员认为，要说服人们过健康生活，并不容易。环境污染、犯罪、公共交通服务差、没有足够的公园供人们玩乐或做运动、临近的超市不能提供新鲜食品等，这些都可能导致人们无法过健康的生活。