健康新概念

李国文

  健康有两种，一是身体，一是心理。我们通常只是注意前者，而忽略后者。

  与人通信，末尾常写上的一句话，就是“祝你健康”！这个健康，是希望他身体不生病。如果收信的人已经生病，那就单纯是祝愿他病体早日痊愈的意思，而无其他。至于这个人，心理是否健康，那就不在这四个字的关心范围之内了。

  若到医院看看，我可以向你保证，十个患者，有九个是心理不健康者。我住过医院，我就担心过，那抑制不住的肠出血，和柏油一样的黑便，有没有可能使我永远也出不了院？试想：这样的心态，能说是很健全的吗？

  所以，中国人身体不健康者固然很多，心理不健康者恐怕更多。这世界上为什么有这么多无谓的纷扰、争斗、纠葛、矛盾、麻烦、倾轧、排挤、是非，而且没完没了？为什么有许多人，活得很不自然、很不舒畅、很绞尽脑汁、很费尽心机，总要去表演一个并不是他自己的角色呢？说白了，就因为心理出了毛病。

  所以，健康新概念，就是要把心理上的病态，与身体上的病态，等同起来看。身体上的病态，通常有药可治，而心理上的病态，也就是俗称的心病，从来是无药可治的。

  譬如，我的一些同行，认识的，不认识的，其实作为作家，应该看得很开的，天下都在你的笔下，夫复何求？但每逢有个选举哪、提名啊、获奖啊、评职称啊，这些心理不甚健康者，便很奔忙、很活动、很劳累、很费口舌地折腾起来。无非想在排排坐、吃果果的游戏中，弄得一个雅座，捞到一些实惠。或并无什么实惠，只有一点风光；或风光也没有，只有一点虚荣心的补偿。于是，得到了也并不一定开心和满足，得不到就更是嗟怨重重，向隅而泣。这样，文坛的故事便多了起来，伴着老酒和花生米，侃谈之中，多了不少生动内容。可那些心理不健康的作家同行，“为伊（虚名）消得人憔悴”，就不是什么好事了。

  问题在于，人患了心病而不自知，这就是最可怕的事情。

  身体有了病，看得见，摸得着，头疼脑热，感冒发烧，跌打损伤，青紫红肿；小便黄赤，大便干燥，血压升高，四肢冰凉，你就会去找医生。也许有的病，如性病，或有讳疾忌医者，但他知道那是病，不过拘于面子，隐忍着罢了。但心理有了病，常常被忽略，根本不当回事。例如：动不动生气，时不时冒火，经常跟自己过不去，也跟别人不合群。看谁都不顺眼，爱跟人闹别扭，心里老犯嘀咕，对人对事，无不猜疑，总觉得人家在算计你，同事的一个眼色，你要揣测是吉是凶，朋友的一句闲话，你要琢磨是好是坏，成天心烦意乱，做事魂不守舍，无坦荡之心，有戚戚之念。对别人的成功，眼红嫉妒，对自己的失败，怨天尤人，总觉得上帝对你不公平。或好顶牛抬杠，与人恶气相加，或喜自我封闭，跟谁也无交流，或自吹自擂，不知天高地厚，或张狂失态，作种种贻人笑柄的举止。好事在前，则当仁而不让，贪得无厌，手常伸而不缩，斤斤计较，一肚子小农心肠，大难当头，就把别人先推到井里。这都是心理不正常的反应，不是病态，也是变态，严重下去，便要闹笑话，出乱子，而不可收拾。

  心病若是久治不愈，长期得不到化解，重新得到心理平衡的话，势必引发身体的疾患，结果更糟。近年来的文坛上，我们就亲眼见到几位作家，因为没有得到他们想要的位置、头衔、荣誉、职务，最后抑郁成病，含恨而终。想想，也替他们的才华可惜，似乎太不值得了。我不禁猜测，如果这几位，知道他们将以生命为代价，谋求这种有也好，无也好，有不添什么，无也不减少什么的虚名，大概会跳出名利场而回头是岸的。

  《红楼梦》里有一句诗：“问古来将相可还存？也只是虚名儿与后人钦敬”，细细琢磨，豁然贯通。清心寡欲，宁静淡泊，登高望远，心宽即福，不也是自愉自悦的赏心乐事嘛！