很多练字er在学习书法过程中，会遇到一个难题：总是写不出线条变化怎么办？到底应该如何运笔？
其实这就涉及到书法学习很重要的一点——笔法，其中包括大家经常提到的握笔、起笔收笔以及笔画粗细变化等问题。今天就给大家来完整解答一下笔法运用，教会大家5个实用的运笔技巧！
01
什么叫笔法？
笔法一般包括执笔方法以及用笔方法，元代赵孟頫在《定武兰亭序》题拔中提到“用笔千古不易，结字因时相传”。
可见笔法是书法中非常重要的部分，掌握笔法是写好字的基础，更是学习书法的关键。
02
执笔方法
宋代苏东坡曾说执笔无定法，可是古人的执笔方法多种多样，但并不意味着随意执笔即可，而是要符合书写舒适以及能够最大程度的控笔的要求，特别是针对硬笔书法，选择一个合适的握笔姿势是非常重要的。
特别是针对学生，在形成习惯的阶段，错误的书写习惯形成将会对后续的书法学习造成很大困扰，所以接下来我们详细讲解正确的握笔姿势：
❶食指与拇指在距离笔头3公分处捏笔，同时该部分靠在中指第一关节中间位置。
❷注意食指与拇指均放松，自然弯曲。食指第一关节切忌向内弯折，食指与拇指勿相互叠压，微分或自然轻触即可。
❸笔杆略立靠于食指根部，切忌靠于虎口。
❹掌心自然放空，手指不可与手掌紧贴。小指末端与手腕根部贴于纸面。
❺食指在笔杆上的位置相对拇指略靠下，使得控笔更稳定，且可适当避免食指向内弯折。
03
起笔前探
起笔前探是一个很容易被忽视的小技巧，特别是对于长笔画的稳定书写有着非常重要的意义。为的是将字置于舒适区的中心，更利于书写。
握笔时将笔自然放在纸上，笔尖的位置是我们书写时最舒适的点，而以其为圆心的圆，是我们在硬笔书写时能够稳定掌握的区域。
如果我们书写的时候习惯从这个点开始起笔（上方错误示范图），那么字一般将位于舒适圈的右下角，甚至超出舒适圈，使得我们在书写例如长竖，平捺等时出现不稳定的情况。
所以我们在起笔的时候要有意的将笔尖往前微探，更好的将字置于舒适的区域。
04
轻入笔（滑翔入笔）
轻入笔，也叫滑翔入笔，是中性笔书写时的基础常用技法，即一边落笔一边行笔，如同飞机落地前的滑翔状态。
中性笔笔头坚硬，只有相对软的纸面才可改变纸笔接触面积，故一般配合软垫更容易实现。
一起练字硬笔书法练字垫
此技巧需要配合一定量的练习方可掌握，逐渐学会自如控制滑翔长短，才能在书写过程中灵活运用。
05
拉笔收笔
拉笔收笔，通常用于收笔时，在顿笔后将笔尖从特定方向果断快速拉出，形成类似三角形的收笔形状。如图。
06
切笔
切笔一般用于起笔处，将笔尖用滑翔入笔的技巧果断落纸，方向与行笔方向形成一定的角度。
切记切的幅度勿过大，随后利用弹性自然提笔转换方向开始行笔。
该技巧一般用于较长笔画的书写，能够很好的找到发力点，使得行笔过程果断，笔画挺拔有力。
07
顿笔
顿笔指的是在书写过程中，在不行笔的情况下，将笔微微按下，通常配合提笔使用，利用纸的弹性，轻顿后迅速抬起。
小楷，秦剑老师
08
提笔
提笔指的是在书写过程中，在不行笔的情况下，将笔微微抬起，通常利用纸的弹性，与顿笔或者切笔组合使用。
【使用说明】
以上执笔方式以及起笔前探大家要深入理解，并通过一定的练习，改变自己以往的书写习惯，掌握更科学，更舒适的新习惯。
另外上述5种笔法技巧均为硬笔书法中基础的技法，在运用时一定要以自然流畅为前提，通常实际运用中动作幅度非常微妙，切勿动作幅度过大，使得笔画太过刻意。
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供稿 | 秦剑老师
编辑 | 小雪人
责编 | 欣欣子
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