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【鲜木瓜炖银耳】 相伴一生的好汤水!好吖阅览室

有人说，木瓜是女人一辈子的好朋友。木瓜“亮肤养颜，丰胸美体、补气养血”。富含17种以上氨基酸及木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，富含多种维生素和钙、铁等微量元素，半个中等大小的木瓜就足够供应成人整天所需的维生素C。木瓜营养成分中最引人注目的是其中所含丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，能帮助润滑肌肤。银耳慢炖2个钟左右，加入木瓜丁及冰糖，用勺稍加搅匀，加盖继续慢炖至木瓜熟软、银耳胶质稠浓(约半个钟)起锅。

研究发现木瓜提取物可杀死乳腺癌细胞amoy

木瓜素来以其强大的美容功效，受到女性的挚爱。其实，在世界上很多地区，特别是亚洲地区，木瓜和木瓜叶很早就被入药用于治疗多种疾病。马来西亚癌症专家陈骏教授在《星洲日报》上刊文介绍说，在自然界中，最好的防癌酵素就是木瓜酵素了，可以从成熟的青木瓜中榨取出。此外，木瓜叶里也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素，可以把木瓜叶连杆捣烂，加水榨取液汁。

【引用】简单易做的木瓜银耳羹皮克斯

【引用】简单易做的木瓜银耳羹原料：银耳1朵、木瓜半个、冰糖适量。做法： 1、银耳冷水泡发，洗净去除根部杂质，撕成小朵，放入锅内加清水炖煮，大火煮开后转小火；2、木瓜去籽和皮，切丁备用；3、银耳炖1个钟后，加入木瓜丁及冰糖，稍加搅匀，加盖继续炖30分钟至木瓜熟软、银耳胶质稠浓即可。

雪梨银耳炖木瓜心心点灯吧

雪梨银耳炖木瓜 雪梨银耳炖木瓜的简介：冬季最简单的滋润养颜糖水——雪梨银耳炖木瓜雪梨银耳炖木瓜的用料：冰糖教您雪梨银耳炖木瓜的家常做法，怎么做雪梨银耳炖木瓜才好吃。四、锅内放凉水，放银耳大火开后改小火煮20分钟，再放雪梨、木瓜和冰糖，煮10分钟即可心食神小贴士：如果喜欢烂点的，可以适当的延长煮银耳的时间或是用高压锅也可以。

冰糖银耳炖木瓜aaa1508

冰糖银耳炖木瓜。冰糖银耳炖木瓜材料：银耳约30克，木瓜半个约500g，冰糖、姜片适量。（也可加枸杞、红枣等）冰糖银耳炖木瓜的做法：1、银耳提前一宿用凉水泡开，洗净，剪成小朵。2、木瓜去皮，去籽，切成小块。3、木瓜与银耳一同放入锅内，加入适量水，放火上烧开。4、加入冰糖，小火炖30分钟即可。

常吃木瓜护肤缓衰老天山童女

常吃木瓜护肤缓衰老 常吃木瓜护肤缓衰老。在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为"木瓜酵素"的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。除了帮助消化的功能外，木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质捕裟作用，常被应用在化妆品中。因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。

多吃木瓜增加胃肠动力tuzididie

多吃木瓜增加胃肠动力。眼下正值木瓜上市，新鲜的木瓜果肉令人食欲大增。在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为"木瓜酵素"的蛋白质分解酶，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。在煎牛排前，我们常用到的"松肉粉"或是"嫩精"中就含有木瓜酵素，它的作用就是将肉类的结缔组织和蛋白质分解，让肉吃起来更鲜嫩可口。除了帮助消化的功能外，木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用，常被应用在化妆品中。

瘦腰这么吃，7种瘦腰蔬果[组图书痴客

瘦腰这么吃，7种瘦腰蔬果[组图1.木瓜。热量27卡/100克。木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品！木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

木瓜生吃好还是熟吃好(图)zgy1216

现在食谱中多推荐木瓜熟吃，比如“冰糖银耳炖木瓜”、“木瓜炖牛奶”、“木瓜炖雪蛤”等都是人们非常熟悉的甜品。木瓜蛋白酶存在于木瓜的乳状汁液中。木瓜的维生素C含量很高，成年人每天吃木瓜100克(约半个中型木瓜)，即可满足对维生素C的需要。为了保住木瓜中的多种营养成分，建议食用木瓜时首选生吃，如果想炖制甜品，最好将木瓜最后放入，且加热时间不宜过长，以免造成营养素的大量流失。

DIY木瓜红枣炖鲜奶sugarlump

DIY木瓜红枣炖鲜奶。

木瓜牛奶丰胸具体做法,男生不要偷学哦先天下之忧而...

木瓜牛奶丰胸具体做法,男生不要偷学哦。木瓜牛奶丰胸具体做法口味属于甜味，做法属拌菜类，但怎么做木瓜牛奶丰胸具体做法最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道木瓜牛奶丰胸具体做法吧~~木瓜牛奶四种做法：1、木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） 木瓜去皮、切块。赶快试试吧，做一道属于你的木瓜牛奶丰胸具体做法。

【木瓜红枣炖鲜奶】十里-飘香

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【木瓜腊八粥】笑熬浆糊糊

【木瓜腊八粥】把除木瓜冰糖外的各种料提前浸泡两小时以上；锅中放水，放入泡好的材料，大火煮开后转中小火，慢慢炖煮至软烂粘稠。木瓜去皮切丁，放入粥中，再放入冰糖，煮5分钟即可。

木瓜中含有酵素基督徒小娜

我有买过木瓜酵素的含片所以知道木瓜中含有酵素-.-以下是资料~青木瓜中含有大量的木瓜酵素，约为成熟木瓜之二倍含量，所以民间常以青木瓜做为炖补食品。

木瓜提取物可杀死乳腺癌细胞彦姿

木瓜提取物可杀死乳腺癌细胞木瓜提取物可杀死乳腺癌细胞。其实，在世界上很多地区，特别是亚洲地区，木瓜和木瓜叶很早就被入药用于治疗多种疾病。马来西亚癌症专家陈骏教授在《星洲日报》上刊文介绍说，在自然界中，最好的防癌酵素就是木瓜酵素了，可以从成熟的青木瓜中榨取出。此外，木瓜叶里也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素，可以把木瓜叶连杆捣烂，加入榨取液汁。

木瓜牛奶春天的大枣

木瓜牛奶材料：冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克。另外，木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍，加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤有很大帮助。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。

秋日宜滋养--木瓜银耳糖水thy

秋日宜滋养--木瓜银耳糖水北京的秋老虎真是一年比一年厉害，立秋这么久了，却还是不改高温闷热的天气。这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；2、小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间。

雪梨银耳木瓜盅的做法赖进武

雪梨银耳木瓜盅的做法。雪梨银耳木瓜盅的做法（甜品）做法很简单： 银耳泡发，木瓜切两半，去掉籽，雪梨去皮。将雪梨和木瓜 挖出小球，注意木瓜不要挖破了。冰糖雪梨银耳木瓜以及山楂一起炖煮大约25分钟。盛在木瓜盅里面，上锅大火蒸15分钟即可。

银耳枸杞炖木瓜王可可wkk

银耳枸杞炖木瓜银耳枸杞炖木瓜。银耳枸杞炖木瓜的做法。将干银耳用清水泡发，洗净撕成小朵。木瓜削皮去籽，切成小块，枸杞洗净。将上述食材一同放入汤煲内，一次性加足水，大火烧开打去浮末，关中小火炖40分钟后，稍凉，调入蜂蜜即可。