一条线是亚健康或疾病的原因，通常被老百姓们称为“病根儿”：也就是“阴阳盛衰”而产生的病因阴盛、阳盛、阴虚、阳虚。换个专业的词儿，就是“虚实、寒热、气血津液”。
而另一条线则是大家非常熟悉的病位系统，“表里、上下、脏腑经络”。老百姓最熟悉的是心肝脾肾肺等脏腑，表明病的部位。是肺病、肝病还是肾病、心病？让人一目了然。只不过，中医说的肝病、肾病……和西医说的肝病、肾病……并不完全一致，中医的肝火旺不代表西医化验的乙肝、甲肝，肾虚也不等同于西医说的肾炎类疾病。
病位当然还不局限于脏腑，《伤寒论》中给出了更为精确的“表、里（半表半里）”、“上、下（上中下）”、经络等病位体系。这里为方便大多数读者，只重点说一下脏腑病位。
知道了这两条主次线索，甚至普通的读者自己都可以理解大夫们常说的中医术语了：
中医常讲“肝火旺”，就是“肝（部位）+热（病因）”；所讲的“肾气虚”，就是“肾（部位）+气虚（病因）”，“腿脚风湿”就是“腿脚（部位）+风湿（病因）”，“风热犯肺”就是“肺（部位）+风热（病因）”……
大家一定有这样的困惑，如果我们看完了中医，一定习惯性地问一下大夫，“我这得的是什么病啊？”而中医大夫的回答，却远不如西医大夫那样明确，比如，明确告诉你的西医病名：你得了浅表性胃炎、你得了脂肪肝等等。中医大夫总是给出一个如同天书般的“湿热蕴脾”、“肝郁气郁”、“肝肾阴虚”等古香古色而深奥难懂的术语。不过，那时候你觉得困惑不解，现在是不是一目了然了呢？原来，“湿热蕴脾”就是脾部有湿和热，“肝郁气郁”就是肝部有气郁（即气滞）的病因，“肝肾阴虚”就是肝部和肾部有虚热（即阴虚）。
在大学教科书《中医诊断学》中，有66个中医常见病名，什么“心脾气血虚”、什么“肝胆湿热证”、什么“脾肾阳虚证”等等，很多人初学时往往摸不着头脑，其实，只要我们仔细想一想，这么复杂的中医病名，其实不就是简简单单的两条线（病位和病因）“排列组合”所产生的吗？知晓了几个最基本的元素，复杂多变的中医，不就像是一个斑斓陆离的“魔方”一样，一切尽在你的轻松掌握了吗！
好了，既然这么简单实用，那么，就让我们亲自体验一下中医大夫看病的过程，你可以尝试着自己分析、感受一下中医大夫的内心思考：
你走进中医诊所。大夫让你伸出手来，他开始进行切脉。如果脉跳的比较慢，有可能是寒证；脉跳得比较快，就有可能是热证；脉摸起来虚弱，则为气血虚证……
随后，大夫会让你伸出舌头，进行望诊：舌苔白润代表寒证；舌头红、舌苔黄代表热证；舌苔厚腻代表湿证；舌苔有斑点代表血瘀证……
大夫还会有意识看听你的气息（闻诊），如果听到你气短、声低，那就有可能是气虚证……
当然，更多的时候大夫会主动问你（问诊），有什么不舒服的地方？饮食睡眠怎么样？大小便怎么样？等等。如果有腰膝酸软或疼痛多的症状，通常病位在肾；如果有头晕目眩、胸胁胀痛的症状，通常病位在肝……
望闻问切，四诊合参。大夫就会龙飞凤舞地在处方上写下诊断结果，并开出具体处方。
一定会有读者说：我又不当中医大夫，知道这么多有什么用啊？让大夫直接给我开方，我直接照方吃药不就行了吗？
基本的中医知识，不但大夫能用来治病开方，而且我们自己也能用来养生保健。
不信吗？举个大家都知道的生动例子。《红楼梦》中的林黛玉，经常情绪郁闷，多愁善感，最容易得的病就是“气郁”（也叫气滞），发病的时候气机不畅，胀闷疼痛。中医大夫可以让她服用开胸顺气丸、逍遥散等中成药或汤药，就能得到有效缓解。而如果林黛玉平日不犯病的时候，虽然没有明显的胀闷疼痛的感觉，但是单看她郁闷不乐的神态，就可以判断出她是“气郁”的体质，具有潜在的气郁之病。这时候，就可以让她主动“对症下药”进行养生保健，可以多吃蒿子杆、萝卜等行气解郁的食物；多做跑步、爬山等较大运动量的疏通气血的锻炼。还有一个更加便捷的解郁之道：那就是用少量活血行气的玫瑰花或菊花，搭配平肝凉肝的龙井茶，每天喝上几杯，既能够解气郁，又能降肝火。
你看神奇不神奇，中医的“阴阳盛衰”的病因（虚实、寒热气血津），既能让我们知道一个人的“近病”（现在所得之病），还能让我们知道他、她的“远病”（更为长远的体质之病），这样，中医既能够针对“近病”来治病，又能够针对“远病”来养生，真有点古诗里的美妙意境：“落霞与孤骛齐飞,秋水共长天一色”。
