学中医必知的10大要穴

中医穴位有很多个，其中有很多重要的穴位需要我们牢记在心，有时候穴位之间的配伍，就像中药处方中的对药，故穴位也有属性相同，也有穴性，也需要彼此相互发挥更大的作用。穴位就是中药，经络是大药库！其中也有重要的、突出的穴位。今天总结出来十个比较实用的穴位（五组对穴），以及这五组对穴所主治的症候。

1、足三里:属足阳明胃经，合穴；位于位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。

2、内关:手厥阴心包经，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

足三里配内关可治疗胸腹部位的疾病，像急慢性胃肠炎、胃溃疡、心脏病、心绞痛等疾病

3、曲池:属手阳明大肠经，合穴；位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

4、合谷:属手阳明大肠经，原穴；在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

曲池配合谷可以治疗头面部的疾病如颜面神经麻痹、各类头痛、半身不遂、口眼歪斜等疾病。

5、殷门:足太阳膀胱经；位于大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸。

6、昆仑:属足太阳膀胱经，经(火)穴；在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

殷门配昆仑穴可以治疗腰背部的疼痛如腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰椎椎管狭窄，腰背肌筋膜炎等疾病。

7、后溪:属手太阳小肠经，输(木)穴；八脉交会穴，通督脉；后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近侧掌横纹头赤白肉际。

8、风池:属足少阳胆经，足少阳、阳维之会；位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

后溪配风池穴可以治疗头项部位的疾病如落枕、头痛项强、颈椎病、抽搐、角弓反张等疾病。

9、环跳:属足少阳胆经，足少阳、太阳二脉之会；在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。

10、阳陵泉:属足少阳胆经，合（土）穴，八会穴之筋会；位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。

环跳配阳陵泉可以治疗膝盖前面和胸胁部位的疾病如膝关节炎、膝关节结核、肝气不舒所致的胸胁胀痛、胸膜炎、胸腔结核等疾病。

故在临床中，实用有效的穴位需要我们牢记，自己在临床中治疗各类常见疾病时总能派上用场。