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如果你还被这些情绪控制，陷入一种纠结固执的怪圈的话，我敢保证你的挽回还未开始，就已经注定了失败的结局。
为什么呢？因为这样说的人，只是在发泄情绪，或是根本没有决心挽回！
所以首先堵死自己的路，给自己反复洗脑，把“肯定挽回不了”当作一种自我安慰，掩饰自己不想为重燃这段爱做出努力的懒惰！
信念本身就很重要，人的主观能动性非常可观，如果一开始就持怀疑态度，实际上也不会去投入心思，不去满分的做一件事，那不如不做。
但如果你不是只想发泄情绪和自欺欺人，而是想解决问题，就请不要首先给自己的挽回设置障碍！
你知道最有效治愈分手/离婚的痛苦，迅速挽回成功的方法是什么？
只有长时间互相满足的关系，才是最牢不可破并且和谐美满的关系！
当你放下对爱情不切实际的幻想，用人类的眼光现实的看待感情关系，针对爱人切实的需求去“冰冷挽回”，他才会回到你身边，再度点燃爱情之火。
冰冷挽回法：各取所需
现在我们说清楚了，让爱情保鲜的秘技是各取所需、互相满足。
那我们该以冰冷理智的态度，将挽回拆开以解数学题的模式层层破解了：
1. 你需要他满足你什么需求？
什么样的一个男人是能让你天天都开心，满足你所有梦想，你绝对不会有负面情绪去“作”他的呢？
一个让你满意的他，一定是这样的吧：
这样的一个男人，总算完美无比了吧。但是现实中的爱情，是数学题，你只能选其中一项或者几项当做自己最强烈的需求。
那么“美好的爱情”到底是不是符合你的想象？
A．晓晓的男友高大帅气、浪漫多金，还特别懂女孩子的心，很多话不用特意说出来，他就已经像她肚子里的蛔虫一样自发自动的去做了。
这样的男人满足你的需求吗？可是又帅又懂女人心的男人到哪里都受欢迎，身边的女生都喜欢他，他四处搞暧昧。
晓晓特别不满意，吵吵闹闹两人分手了。
B．你不想要花心的？欣欣的老公就很专一，除了欣欣和别的女人都不怎么说话，而且还幽默睿智，总能逗的她哈哈大笑。
这样的男人满足你的需求吗？可是老公非常依赖他的母亲，婆婆有任何不合理的要求，如果欣欣没做到就会责怪她，在一次欣欣和婆婆剧烈的争吵后，老公提出了离婚。
C．你不想要不看重你的？洋洋的老公就特别包容，她怎么作都依着她。
如果她和自己母亲有矛盾，一定依照洋洋的意见去做，特别体贴照顾人，家务全部由他包干。
这样的男人满足你的需求吗？可是他工作不上进，成天爱打游戏，都靠洋洋养家。
洋洋的压力太大，经常骂老公没用，终于有天老公无可忍受，和一个特别“善解人意”的邻居出轨了。
所以现实生活中99%的男人都是更接地气的普通人！
普通人就一定会在某些地方让你不爽，如果你一不开心就“作”，结局就只有一个：把他作跑为止！
2. 你又满足了他什么需求呢？
看看上面这张表，汗颜吗？不要欺骗自己，你真的做到了几条？
我们就不说这么多条男性在爱情中想得到的东西了，仅仅就说一条：他，和你在一起开心吗？如果开心，我想你们也不会总是吵架，总是冷战，总是互相指责，更不会走到这一步了吧！
爱情有其生理学机制。深陷爱意时脑内会释放多巴胺，热恋期那种近乎疯狂的快乐，精力无限，想24小时黏着爱人，一个天马行空的想法、一句不重要的话，都一刻也不想等的与他分享。
深陷在热恋中的人眼里除了对方，什么都看不到。
虽然你总会抱怨“他更爱玩游戏/别的女人...”但你内心认为这总归是一种夸张说法，再怎么说，你一个大活人也不会比不上那些死物吧？！
很抱歉，你错了！
如果他对你兴趣缺缺，是真的“爱”那些死物，对你的爱却逐渐消退，换句话说，你真比不上死物了！
大脑神经学显示，爱意最浓时，多巴胺会穿过脑内一条“奖赏通路”，这时在仪器下看，大脑的整个“奖赏区域”是被激活的状态。
而这和看球赛玩游戏的刺激感、工作升职、中彩票、甚至吸毒成瘾时人能体会到的极乐，在生理上是同样感受！
当你学会怎样点亮他脑内的“奖赏通路”时，使他“对你上瘾”，这时就算你赶他走，他也情不自已，无法控制对你的迷恋，想戒掉你比戒毒还难。
为什么他不爱你了？扪心自问，每次相处，你有给他强烈的欢欣、让他回味无穷，一心贪求更多你们之间的火花吗？
很遗憾，你全部不会！可这是很多深的男人心的女人，最擅长的技艺！
我猜走到分手/离婚的你，大概每次相处就是你“作”他不耐烦，你生气他不想劝或天天吵架的交替循环吧！
一边是令人心烦的你，另一边是魅力无限的其它女人，你还执迷不悟，毫无危机感！
完全没意识到自己比起会给男人投射无数激情炸弹的女人，差了多少个级别？
1. 有没有把彼此有限的每次互动都变成“快感爆炸”
只有共度时刻让他“回味不已”，他才会想增加和你的相处时间，进而你给予更多快感爆炸。
双方都极度享受、乐在其中，就会想要在一起更多、更密集的欢愉，才能终于进入你一直追求的良性循环！
2. 你是否了解异性心理
不可否认的是，让男性欲罢不能的快感激活，和女性绝对有所不同。
说句难听的，许多学员年纪已经不轻，但对男性心理的无知的程度简直难以置信！
如果你对男性心理没有全面正确的了解，怎样去和那些他痴迷的死物相比？
如何让他觉得和你相处比在游戏里打出传奇装备更激动？怎样比升职让他更有成就感？
怎么比酒精让他更兴奋？又怎么比外面的女人让他更目眩神迷？
3. 你了解他的喜好吗
喜欢去户外攀登还是更爱宅家研究汽车品牌？哪怕他热爱娱乐八卦，你有配合他的激动、能够对明星绯闻侃侃而谈吗？真正理解他的兴奋点吗？
建立心灵交流，觉得只有你懂他、只有你能给他眩晕的爱情感？这些可是有些瞬间就能吸取男人心的女性自我修炼的必修课、必杀技！
那些爱情幸福的女人，她们掌握的爱情经营能力，瞬间秒杀你这种没有策略，只懂忘我付出的傻女人！
与之相比，男人和你的相处只让他觉得平淡无奇，毫无乐趣，当然不把你放在眼里！
所以你还敢充满底气的说：“他不可能找到比我对他更好的了！”这种话吗？
你究竟知道精明的女人到底是怎样把男人收拾的服服帖帖的吗？你还不知道自己到底多天真、实际上感情经营上输的一败涂地吗？
所以，不说一个完美的男人了，就连你身边一个普通的爱人，你都不懂经营，不懂满足他，感情的破裂不落在你头上才奇怪了！
看到这里的你，也许特别气馁，难道我要降低自己的需求，再去满足他所有需求才能挽回？那未免也太累了吧！那样卑微的感情我也不想要！
错！大错特错！说过了，成功的挽回，正是冰冷平静的！绝不是火热情绪驱使的跪舔！
冰冷挽回法的最终目的就是：让他尽可能满足你的需求，但你只用根据他的个人特点选出几个最重要、最易做到的需求去满足他就好了！
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