（罗美丽和他的小伙伴们）
罗美丽本名叫罗奥林，虽然有着一个女性化的外号，但其球风硬朗，技术超群，尤其在混双项目，可以说站在了川内业余比赛“食物链”的顶端，今天菜师兄就带大家看看这位业余大咖有何特色。
一、后场进攻目的清晰
（1）刻意“追打”相对弱势的一方（一般是女方）
（白衣男杀斜线 杀直线，注意其目的就是“追”对手女方）
（混双选手一定要具备杀大斜线的能力，因为很有可能对方的女队员在斜线方向）
（如果直线位置对上对方女队员，要抓住机会，毫不手软的功女方）
混双比赛和男双比赛一大区别就是，当处于平行站位防守时。女方的防守能力一般弱于男方。于是“追打”女队员就成了一个常用套路。注意好多业余球友克服不了一个心理：总觉得追着女生“打”不礼貌。但是你想想，对于一个“进步女青年”，她被攻击的越多，相当于锻炼的机会越多，提高会越快。这其实是帮助了对方提高，同时也是一种竞技精神。
（2）刻意攻击场上的空档
（白衣男杀对方女 杀对方男反手空档）
（白衣男连续平抽 杀对方男反手空档）
（蓝衣男为了保护女选手，选择站位居中，反手漏出较大空档）
正因为有了追打“女”选手这个战术，会引出现另一种情况，就是导致对方男选手过度保护女选手。此球蓝衣站位居中，一方面保护了女选手，另一方面加大了自己边线一侧的空档。
二、女方可以只打前场，但男生不能只打中后场
（白衣男发接发，跟进抽直线 抽斜线，注意其站位很靠前，基本贴近前发球线）
（白衣男腰部软挡半场 跟进回放，注意其站位已经进入前发球线）
混双常常出现“女前男后”的站位，而且男队员很喜欢朝女队员吼一句话“不要后退。”那反过来女队员是否需要对着男队员吼一句“不要前进呢？”菜师兄的看法是女队员可以不退，但男队员一定要有前进的意识和能力。
每一个混双男选手的心里都住着一个男单选手，意味着具备照顾场上4个点的能力，所以在混双比赛中照顾三个点完全是份内之事。
这种打法的好处是可以更多的释放男队员的能力，减轻女搭档的压力。同时可以在前半场田忌赛马，用男队员的能力去压制对方的女选手。
三、中场球注意站稳 两边（底线）球注意起跳
（白衣男处理追身球）
（白衣男中半场连续平抽 中国跳正手区杀球）
当处于前后站位时，中后场的男队员会直面对手的平抽火力，这个时候务必先站稳重心，才可能在速度的对抗中不落下风。在做好追身和近身的防守之后，对手往往会试图把球分向后场两个底角。
后场球相对飞行时间较长，弧度也较高，对于站位本身靠后的男队员来说，这种到远不远的球，往往可以通过起跳的方式直接拦杀。这也是双打的一个特点，所谓“双打无步法”，指的就是不通过跑动去追打球，而是直接起跳去拦截。
今日思考丨欢迎球友分享自己的混双套路
注释：
1.素材来自菜师兄自录。白衣男罗奥林，白衣女小媛，绿衣女肥皂，蓝衣小帅，感谢小伙伴们友情出镜。
2.罗美丽：罗奥林的外号，据朋友说这个外号是彰显其偶像派的气质。罗奥林是乐山籍球手，曾在四川队训练3年。
3.欢迎批评，批评就是交流。请多分享两句经验和论据，让你的批评更有力度。
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