史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》中提出了一个模型：关注圈和影响圈。
关注圈，指的是那些你只能关注、却无力改变的事情，比如道路拥堵、天气状况、你无法直接接触的高层领导对某事的决策；
影响圈，指的是那些你可以通过采取行动来改变的事情，比如你无法改变天气，但可以选择天晴时约朋友喝茶，比如你无法改变单位已经做出的决策，但可以决定自己如何应对。
(选填) 图片描述
我们的时间和精力在这两份个圈中如何分配，将决定很多事情的结果，甚至决定人生的命运。
你刚刚开始创业，特别需要有人在启步阶段支持一下。你想找最好的朋友，但多年的相处中你们从未谈到过钱，不知如何开口，不知道他是否会拒绝，更重要的是担心一旦他拒绝会毁掉你俩的关系。
这种想法是非常正常的，绝大多数人遇到这种情况都会很犹豫。
在这个事情上，朋友的反应就属于关注圈的范围。你无法改变对方的反应，也无法完全掌控打出电话之后的事情走向。
你所能做的，就是把你的需求考虑清楚，把希望朋友提供的帮助梳理清楚，然后真诚地表达出来。这些都在你的影响圈中。
(选填) 图片描述
如果我们总是陷入对朋友反应的猜测、纠结、担心，而不花时间去思考如何向朋友表达诉求，那么我们所希望得到的结果永远不会到来。
如果我们总是担心被拒绝，会在心里预设下这个结果，当我们真正找到朋友时，前期的负面心理反而会影响我们采取正确的行动。
别人的反应我们是无法控制的，与其花大量时间去猜测结果，不如把精力用来拟制行动计划，细化每一步的内容，细化应对别人各种反应的方法。
实现目标，靠的不是天马行空的妄想，而是实实在在的行动。做比想重要，敢比会重要。
公司对某事做出了决策，不是你所希望的结果，甚至会对你产生不利的影响，但我们却无法改变公司的决策。对于社会大环境、工作生活小环境，普通人往往很难对其产生大的影响、带来明显的改变，所以也可以视之为关注圈。
当环境中发生不如意的情况时，我们可能会懊恼、埋怨、沮丧，但这些情绪无法改变已经发生的事情，反而会影响现在的生活，会对身边的人带来负面压力。
最好的做法，是放下已经发生的事情，着眼未来，思考如何在大势中创造对自己更有利的局面，并朝着目标持续行动。
冲浪者在海上时，并不会想要越过海浪，而是会顺着大浪冲向岸边，借助一个又一个大浪划出精彩的轨迹。
冲浪要顺浪而行，人生亦要顺势而为。
(选填) 图片描述
当然，人毕竟是感性的，我们不能无视负面情绪，更不能压制真实感受。我们可以给自己留出一点时间，有意地让自己进入一种相对“丧”的状态，把心里的负面情绪发泄出来。
不久前，面对职业转型的失败，我给自己一个周末的时间，放弃了早起、学习、阅读，除了陪孩子，其它时间基本都是刷无聊的小说，目的就是给自己一次放纵放松。只是两天的时间其实并没有让我走出失落，真正所花的时间多出了整整两倍。
已经发生的事情固然无法改变，但我们却可以为尚未发生的事情付出努力。应该把精力投入到可以影响未来的事情上，比如通过学习、阅读提升学识，通过去不同的地方、见不同的人拓展见识，通过做各种各样的事情积累经验。
随着能力的提升，我们对人生的掌控能力也会不断增强。
大势不可逆，小势亦可为。
与其抱怨世界不公，不如全力经营自己；
与其气愤时运不济，不如顺势改变自己。
很多人的悲剧，都是源于没有区分清楚关注圈和影响圈的差别与价值，将太多的时间和精力投入到了关注圈，浪费在了毫无作用的事情上。
关注圈可以让我们更多地认识世界，但唯有在影响圈内，我们才能做出有效行动，才能带来各种结果。
让思维多在影响圈停留，少去关注圈闲逛；让行动多在影响圈施展，少去关注圈浪荡。
联系客服
