清江古河床位于湖北省利川市，总长度超过八公里。清江古河床在古代是官船通航的河道，后来由于水位下降，干枯才形成今天的古河床。
这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。
利川市距离恩施76公里，最方便的方式是乘坐动车，车程35分钟票价19元。
很多景点都在利川，可以在利川住几天，游玩附近的景点比较方便，利川有腾龙洞，玉龙洞，大水井，清江古河床，鹿苑坪等景区。
往期回顾：
利川去清江古河床的公共交通，在利川站旁边，有一个利川中心客运站，在这里乘坐去团堡的客车，上车后告诉司机去清江古河床，司机会在一个路口停车。
清江古河床徒步全程需要5个小时左右，所以要起早去车站坐车，留意天气，最好不要阴天下雨去，利川到清江古河床下车点全程19公里，车程40分钟，票价7元。
下车后顺着路边的岔路一直往里走，大概走个两三公里的时候，会在一个岔路口看到这样的一个牌子，顺着这个牌子的指示方向走，再走2公里左右，会到达京兆山庄。
我当时去的时候已经是下午了，只能在京兆山庄住了一晚，一晚100元，包括一顿晚餐和一顿早餐，晚餐是炒菜，早餐是面条，农家菜味道还可以，菜都是老板地里种的。
房间里没有空调，但是有电热毯，所以晚上也不冷，古河床的气温要比利川里高，在这里晚上很安静，如果时间够用，推荐在这里住一晚，山庄老板是当地人，是个户外徒步的领队，对古河床比较了解，关于古河床徒步的问题可以咨询老板。
下面是山庄的联系方式：
老板和老板娘人都很好，有着从村人特有的淳朴，老板性格温顺，很健谈，老板娘脾气有点火爆，但是两个人还能和谐相处，而且就这样过了一辈子，他们彼此就是命中注定的人吧，就像周瑜打黄盖，一个愿打一个愿挨，如果老板有一点不迁就老板娘，可能也不会走到最后。
老板娘对老板很凶狠，对待客人还是很和蔼，老板娘早晨煮的鸡蛋面：
从京兆山庄的后面下去，就是清江古河床的小路了，下雨天千万不要去，非常泥泞湿滑，我去的时候就刚下完雨，路很难走，一定要看好天气预报。
电影《怒晴湘西》就是在清江古河床取景的，剧组住在京兆山庄，老板讲了很多拍电影时的趣事。
八百里清江长廊美如画，有着悠久历史的清江母河孕育了无数代人。作为清江前生的古河床，经历无数次地质构造的变化，洪水的冲刷，匠心独造了这条隐秘奇境。高岸成谷，深谷为陵。在这里，你不仅能感受到上亿年的自然魅力，还能领略到蔚为大观的壮景，一幕幕画卷美不胜收，让人目不暇接，傲啸独峰，绝壁瀑布，溶洞群穴集于一身，这段路是驴友的天堂。
恩施是一块神奇的土地，蕴含无数的自然资源和旅游资源，其中有很多天然形成的地质公园，成为国内无数徒步者向往的圣地之一。
穿洞而过，恍如隔世。这段路被很多游客视为古河床中最奇特惊险的线路，闯进伸手不见五指的黑洞，艰险前行时会体验到密闭空间的恐惧，然而仅在前方转角处便透来一丝亮光，才从黑暗逐渐转到光明，走出即可望见一览无遗的大草坪，让人惊叹大自然的鬼斧神工同时，也让你直呼过瘾！
古河床的入口两极分化，左为二~三洞河，即古河床遗址；右为一洞河，古河床的精髓之一好汉坡在此。
眼中只有披着“绿色外套”的成片峡谷连绵不绝，颇为惊艳。
在这个路牌的旁边，有三个漆黑一片的山洞，这是最好玩的地方了，有点像探险，洞里没有一点光亮，要在伸手不见五指的山洞里行走，很考验胆量和毅力，那种恐惧会弥漫到整个身体。
因地质改变塌陷形成的好汉坡，一直为慕名而来的游客所仰畏，它又称“绝望坡”，这里有个趣味设定：如果你自认无畏的挑战者，翻过这道草坪坡，才能称为“好汉坡”，反之你选择从右旁爬梯而上，就只能称为“绝望坡”。你也无缘鸟瞰好汉坡峰峦如聚的险要关口了。
通过曲折的羊肠小道，到达好汉坡顶，回眸一瞬间，你会被满目青山碧绿，险峻秀丽，无与伦比的美丽所征服。浩荡的洪流冲过历史翻卷的漩涡，惊涛骇浪拍打峡口峭壁，踩着松软的绿色“地毯”，仿佛身心与大自然融为一体。轻纱帷幔，精致而大气，亿万年的积淀让徒步者有种微妙的孤傲感，这里，适合怀旧。
沿途而下一株株翠竹轻漫深幽，穿过葱绿茂密的林底是陡峻且充满泥泞的小路，四周绝壁宛如天坑，
对面即是旱洞，早期与腾龙洞后洞群相连，洞中有山，山中有洞，洞中有水，构成了一个庞大而雄奇的洞穴景观....仔细发现左侧，有一条狭隘陡曲的裂缝，又名“一线天”可助你逃出这片荒芜领域。
古河床的遗址折返回起点，经过一户人家田地小路，即可望见二~三洞河，沿河道上行，一路攀爬下降，趣味横生，时而还能看见被洪水冲刷的痕迹。内中乱石嶙峋，或立或卧，是干河床赐予的一种特别的美。
徒步了一天之后，我的鞋和裤子已经惨不忍睹了，一定要选择天气好的时候去清江古河床，虽然很累，但是沿途的风景真的很美，去恩施如果有时间，一定要去利川清江古河床徒步。
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