婚姻生活的隐形杀手婚内沉默症

当你下班后回答家里和自己的爱人相处时，是否会有一下表现：

1、激情在婚后变淡。

2、话不投机半句多。

3、沉默是缺乏重视的表现。

4、因沉默而出轨，又因“出轨”变得更加陌生。

如果说你符合其中的特点时，那么很不幸你患上了“婚内沉默症”。

沉默是家庭冷暴力的典型表现，长期沉默，夫妻双方矛盾会加深，幸福指数下降，最坏的后果是，若一方在家找不到感情寄托，很可能在外寻找支援，婚外情极容易被招来。

婚内沉默症，是婚姻冷暴力的一种，是婚姻生活中一种不和谐心理的反映，人们常常不小心将它当作正常的婚姻状态，直到引来第三者才知道，它看上去“罪行”轻微，却在不知不觉中伤害了婚姻。

婚内沉默症 - 解决方法

1、要树立与对方分享生活感受的理念。

婚姻需要经营，美满的婚姻是建立在夫妻双方流畅而充分的沟通基础之上的。要时刻对爱人敞开心扉，及时表达自己的感受，让对方了解和分享你对生活的感受。

2、要经常营造浪漫的情调。

营造浪漫的方法有很多，如一起看场电影、送对方一块心形的巧克力、作一次短途旅行等等。

3、要努力经营爱情的“铁三角”。

心理学家罗伯特·斯腾伯格认为：完美的爱情必须包括：激情、亲密和承诺。激情指的是一种情绪上的着迷。对方的外表和内在魅力是影响一个人激情的最重要的因素。亲密指的是夫妻之间在心理上互相喜欢的感觉。包括：对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通。承诺主要是指在内心或口头上对爱的预期，是爱情中最理性的成分。如果没有了激情，爱情就缺少了生存和发展的原动力；没有了亲密，爱情就容易枯竭；没有了承诺，爱情就多了几分崩溃的危险。

4、女人要学会适时沉默。

男人和女人不同，男人大部分时间喜欢用眼睛观察一切而不是用嘴巴去说，女人却喜欢用语言表达自己，一旦这一点达不到共识，问题就会出现。偏偏女人爱争个赢，逼问“为什么”，甚至怀疑男人有了别的女人，这样的无理取闹，只有厌烦加沉默了。所以，女人要学会察言观色，懂得适时的沉默。

5、多一点幽默，少一点沉默。

夫妻吵架并不是什么坏事，如果连架都懒得吵，说明两个人感情已不在了。婚姻相处多一点幽默，就能少一点沉默，婚姻生活需要自己调剂。