见招就拆招　复活你的白皙美肌

       导读：整个夏天的阳光带走了肌肤的水分，角质层过于干燥，造成自然代谢困难，空调环境下，枯竭的不只是水份，还有皮肤的天然油脂，一旦水油平衡被破坏，皮肤的屏障就会失去保护功能，整个脸看起来面无血色…….

见招就拆招　复活你的白皙美肌

　　A：正确去角质 肌肤尽显剔透

　　角质层的屏障功能失调，直接导致脸色看起来晦暗无光。即便肌肤底子本身富有弹性，但外表看起来却比实际年龄要老。拥有健康的角质决定了你的外表年龄。你做对了吗?

　　脸干起皮的情况下进行去角质?

　　起皮了一定是角质层够厚了吧?不用给力点的东西怎能对付?其实这个观念大错特错。在换季的情况下，皮肤粗糙、干燥通常是由于细胞受损，这种状况一定要先充分补水、让皮肤舒缓下来，等细胞恢复后再去角质。否则外力的摩擦会进一步导致皮肤受损。

　　眼部唇部暗沉，用去角质产品一起对付?

　　脸部去角质产品通常都需要避开眼部、唇部，否则容易造成皮脂膜损伤，导致敏感、发红。下巴、唇周部位相对娇嫩，去角质时的按摩力度和时间要有所控制。眼唇部位的皮脂膜承受力十分有限，护理要慎之又慎，过犹不及，反而弄巧成拙。如果实在希望尝试去角质的话，最好使用去角质软膜。自己在家护理的话可以多做做按摩来帮助代谢。

　　一定要用颗粒产品揉搓按摩才能彻底去角质?

　　对于刚过夏季的肌肤来说，小心肌肤敏感是去角质首要面对的问题。不妨使用更温和的方法来对付角质。含有溶解老废角质和污垢的精华或导入液，让肌底层细胞自然新生，让细胞自己一层层推到肌肤表层。蕴涵美白、补水功效的温和啫喱去角质面膜也是不错的选择。

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　　B：精准对抗色斑 把握美白机遇

　　黑色素浮出水面绝非一天两天的工夫，它的生成要经历几个阶段。因此，护肤对策也要相应分成几个阶段：

　　首先，在阳光照射下，紫外线激活黑素细胞中的酪氨酸，在复杂的化学反应后，形成肉眼看不见的潜在斑。如果在日晒后肌肤泛红，那么潜在斑已经开始渐渐形成了，如果在这个阶段及时进行镇静、补水、抗敏修护，那么潜在斑是能够被完全消除的。传明酸、鞣花酸、姜黄萃取物都是目前美白领域赫赫有名的抗炎、镇静成分。

　　其次，夏季毛孔容易出油旺盛，会更容易吸收紫外线，黑素细胞就会堆积在毛孔壁，久而久之会在皮肤表面形成微小色斑，让皮肤看上去脏脏的。这个阶段，要更注意对付皮肤毛孔，加速死皮细胞的新陈代谢，使用有提亮作用的活性成分来阻断黑色素的进一步生成。

　　如果夏天防晒修护工作没有做好，那么莫怪秋天收获小黑点哦。面对黑色素肆虐浮出水面，难道就无法接招了吗?庆幸的是，依目前的美容科技，只要在色斑还没有变成顽固斑之前，都有方法可以对付!维生素C 衍生物、抗氧化酵素、藻类提取物等微小到纳米级的美白科技萃取成分能深入渗透至肌肤底层，抑制麦拉宁的活性，及时阻断色斑形成。

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　　C：促进微循环 拥有红润肌

　　有调查研究揭示了亚洲肌肤输送至表皮的血流量相对较少，令肌肤看起来暗黄、 面无血色。加之空气污染日益严重，日夜气温起伏加剧，臭氧层不可逆转的破坏……如不认真对抗，怎能打败这排山倒海似的外界压力?

　　排毒通气血

　　气温下降，往往会导致血液循环变得更差，使得血管处于紧绷状态，细胞自身更新懈怠，排毒也无法顺畅进行。利用含有排毒成分的保养品帮助打开吸收通道，给肌肤注入能量，激活微循环，让好气色透出来。

　　针对性护理

　　微循环不畅，皮肤发痒——薰衣草、柑橘、辅酶Q10，尝试舒缓类的成分，让敏感肌肤的毛孔保持通畅。

　　气滞诱导斑点形成——生活习惯差的人，体弱气虚自然皮肤黄如土色。

　　多摄入维生素和矿物质，抑制酪氨酸酶的活性、消除自由基。

　　去了角质，肌肤仍然没有光泽——试试可以帮助微循环的植物精油吧!甜杏仁、迷迭香、依兰成分都是天然促循环的法宝。

　　按摩来助力

　　晨起时，用搓热的双手敷脸，从额头、双眼、两颊到下颚，反复做几次，感觉到脸上微热再起身下床。简单的动作，能保持一天好血色的开始。白天在想起来的时候，随时用手掌从掌根、掌心到指尖，从下至上施力，从脖子到头顶交替按压，不仅促进血液循环，还能为肌肤减压。

见招就拆招　复活你的白皙美肌

　　D：胶原蛋白 我拿什么拯救你?

　　胶原蛋白是身体所含蛋白质中直接影响皮肤质地最重要的物质。然而，无奈因为各种外界和自身因素，我们身体中的胶原蛋白每天都在无情地流逝。更令人抓狂的是，近年来美容界多方研究表明，过多糖分的摄入更会使胶原蛋白变质!尤其是在紫外线的促使下，胶原纤维会变色，让胶原蛋白变成了胶原蛋黄!这不仅引起皮肤松弛，也会令整个脸色看上去黄蜡蜡。

　　有一份研究报告显示，如果每天吃超过40g 的糖，或250g 的转糖类食品，那么就说明你“糖超标”!一罐可乐的糖分大约在40g 左右;普通瓶装果汁的糖含量大约在10%～15%。普通三合一速溶咖啡一杯就超标N 倍!粮食、碳水化合物都属于转糖类食品，去网上查一查食品含糖量检测表吧!看看每天你究竟被多少糖衣炮弹轰炸过却毫无察觉。夜晚摄入糖分更难以被身体代谢，加倍促使胶原蛋白糖化反应。

　　了解了糖化反应，或许可以理解为什么各种抗氧化功夫做到位了，却为何护肤效果还是不理想。护肤这场保卫战，一定要好好打!做好以下几点，快和黄气说拜拜。

　　·平衡适量的膳食结构

　　·开始使用含有抗糖化护肤品

　　·70% 抗氧化+30% 抗糖化

　　·防晒是阻断黄气的基本功

　　·有氧运动可中和摄取的糖分

　　·口服小分子胶原蛋白肽

　　·晚餐后务必不要摄入糖分

　　熬夜也要复活 加速提气大秘招

　　熬夜对于现代人来说似乎已经是司空见惯了，加班赶工、看片上网，不知不觉过了两三点并不是什么稀奇的事。或许你还年轻，身体透支还有资本，可皮肤往往一熬夜马上就给你脸色看!因为熬夜会导致肌肤缺氧，干燥、暗沉、黑眼圈、色斑则接踵而至，整张脸迅速暗淡掉。如何才能不让熬夜的痕迹留在脸上?这里就给你支几招加速提气秘诀，让你的倦容在清晨间复活!

　　像晨起般护肤，熬夜也要小清新

　　如果准备好要熬夜，那么请先仔细做好保养工作吧!隔离、粉底，一天积累下来的污垢油腻，在熬夜前一定要把脸洗干净，再从化妆水到面霜，重新做好基础护理，一步都不要含糊。让肌肤在生物钟修护时段至少保证清洁和养分。在化妆棉洁肤步骤后，上精华水时别忘了用拍的，帮助肌肤吸收;涂抹精华和面霜时，不妨以按摩手法从耳根至锁骨、太阳穴至下颌，也就是刺激淋巴部位，减少熬夜导致的浮肿及毛孔堵塞。

　　强力锁水屏障，熬夜不怕干燥

　　秋季皮肤容易干燥，加上熬夜更为甚之。强力补水首当其冲，含有神经酰胺、透明质酸等高效锁水保养品能为你加分。选择时考虑保湿的持久度，在较长时间内皮肤不会感觉油腻为宜。其次，睡眠面膜作为熬夜的急救措施必不可少，它的主要功效是能保证在早上起来时，不会因为熬夜缺水上火导致皮肤干燥出油，表皮层在一夜间都被水屏障笼罩着，自然脸色看上去水润充盈。如果经常使用，则要避免有效成分过于复杂，这样不至于给原本疲倦无力的肌肤造成负担。

　　摆脱熊猫眼，熬夜倦容大逆转

　　由于夜间眼睑得不到休息，处于半疲倦紧张状态，毛细血管循环不畅，导致血流淤塞，因此滞留在眼周呈现暗灰色的眼圈。许多品牌纷纷推出蕴涵促进微循环的眼霜，并在包装上配合如滚珠、金属按摩头、震动等辅助工具的眼部保养品。双管齐下，正适合熬夜心急去黑眼圈的你。早上醒来后用冰过的眼膜敷在眼部，分别用食指、中指、无名指，弹钢琴般触按下眼睑。再使用蕴涵提亮肤色并含有防晒指数的日用眼霜来巩固效果。

　　人体顺着天地阴阳规律处在自足的生物钟上不会改变，熬夜伤害的不只是肌肤，对身体的伤害，又岂是护肤品能够挽救!长此以往，毒素的积累、机能的衰弱都会比别人更严重。想要做个健康的乐活美人，还是积极远离熬夜吧!