开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2016.04.23
饮食少吃荤,多吃素;少饱食,多分餐;少单食,多杂吃;少放盐,多吃醋;少淹食,多鲜食;少油炸,多蒸煮;少狼吞,多咀嚼。
行为少偷懒,多运动;少熬夜,多睡足;少放纵,多约束;少荒废,多看书;少关闭,多接触;少冷漠,多关注;少煽火,多劝阻。
胸怀少计较,多宽恕;少嫉妒,多赞美;少生气,多忍耐;少骄傲,多谦虚;少贪求,多知足;少忧己,多忧人;少抱怨,多祝福。(百度健康)
微信登录中...请勿关闭此页面