双调六十六字，前后段各六句、四仄韵——毛滂
芙蕖花上濛濛雨。又冷落、池塘暮。何处风来摇碧户。卷帘凝望，淡烟疏柳，翡翠穿花去。
平平平仄平平仄。仄仄仄、平平仄。平仄平平平仄仄。仄平平仄，仄平平仄，仄仄平平仄。
玉京人去无由驻。忍独在、凭阑处。试问绿窗秋到否。可人今夜，新凉一枕，无计相分付。
仄平平仄平平仄。仄仄仄、平平仄。仄仄仄平平仄仄。仄平平仄，平平仄仄，平仄平平仄。
【长寿乐】.人生如纸
出生吐纳。练气功、代谢呼吸合法。
活命由天，身心随地，白纸一张自画。
幼儿园，度过童年，小学学话。青少壮、掌握知识变化。
多思想、树木修枝剪叉。
人长大。路坎坷、对错行之足下。
履历存档核查，总结功过，虚实真假。
品德分好赖，滥竽充数愁关卡。走不通、后悔当初可怕。
鬼才晓、敬业做牛做马。
长寿乐 双调一百十二字，前段十句六仄韵，后段九句六仄韵——柳永
尤红殢翠。近日来、陡把狂心牵系。罗绮丛中，笙歌筵上，有箇人人可意。
平平仄仄韵。仄仄平、仄仄平平平仄韵。平仄平平，平平平仄，仄仄平平仄仄韵。
解严妆，巧笑姿姿，别成娇媚。知几度、密约秦楼尽醉。仍携手、眷恋香衾绣被。
仄平平，仄仄平平，仄平平仄韵。平仄仄、仄仄平平仄仄韵。平平仄、仄仄平平仄仄韵。
情渐美。算好把、夕雨朝云相继。便是仙禁春深，御炉香裊，临轩亲试。
平仄仄韵。仄仄仄、仄仄平平平仄韵。仄仄平仄平平，仄平平仄，平平平仄韵。
对天颜咫尺，定然魁甲登高第。待恁时、等著囘来贺喜。好生地、剩与我儿利市。
仄平平仄仄，仄平平仄平平仄韵。仄仄平、仄仄平平仄仄韵。仄平仄、仄仄仄平仄仄韵。
