冠心病患者按三个穴位就好？我来教你

冠心病的全称叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，主要指的是心脏血管冠状动脉内存在粥样斑块，造


成冠状动脉的狭窄，引起心肌供血不足的一种病变。
 
临床可表现为心绞痛发作或急性心肌梗死发作。最常见的是心绞痛发作，主要表现为劳累或情绪激

动时，出现胸骨后或心前区闷痛、压榨样痛、紧缩样痛、烧灼。
 
冠心病可以通过按压穴位来舒缓病痛，很多人都不知道如何正确来按压，下面我来告诉大家如何正

确按压。
 
一：极泉穴
　　这个穴位位于人体肩膀下的腋窝，俗称腋窝。腋窝顶部动脉波动的地方是极泉穴。经常揉腋窝有助于治疗冠心病和心绞痛。如果有出血、胸闷、心悸、心痛等情况，可以揉这个穴位来缓解这些症状。
 
　　患者左手揉右腋窝，注意四指并拢，顺时针和逆时针交替按摩腋窝50-100次，酸、麻、微热较好。右手揉左腋窝也是这样。
 
二：灵道穴
　灵道穴位于人体前臂和手掌的一侧。当尺侧腕屈肌腱的桡侧边缘时，腕横纹就在此次。据了解，约91%的冠心病患者左侧灵道穴有明显的压痛。
 
冠心病患者可以用拇指轻轻揉灵道穴1分钟，然后按摩2分钟，最后轻轻揉1分钟，每天上午和下午揉1次，间歇2分钟，
 
　　三：脚底涌泉穴
 
　　脚底藏着重点——涌泉穴，经常拍打脚底涌泉穴，可以增强免疫力，帮助保护心脏。
 
方法:记得先搓手，然后交替摩擦按压涌泉穴。最好是微热酸胀。
 
　　对于冠心病患者平时要注意按摩这三个穴位，长期按摩坚持按摩穴位，有利于缓解各种心脏病，能起到很好的止痛作用，所以对于患者一定要掌握一定的按摩方法，坚持练习起到更好的预防作用。#冠心病##穴位#