亚健康的人,希望自己可以慢慢往健康的方向移动,所以也需要灵芝。至于健康的人,总希望能一直维持在健康状态,那么灵芝或许是可以依靠的对象。
灵芝,带给我们的是人生最大的财富—身心健康
灵芝在《神农本草经》中被列为上药,该书所指上药“主养命以应天,无毒,多服、久服不伤人”,“欲轻身益气,不老延年者”应用上药
可见早在2100年前,中医药学已认识到中药特别是灵芝在养生保健、延缓衰老中的重要作用。药王孙思邈从35岁开始一生长服灵芝,101岁无疾而终,用自己的一生见证灵芝的长寿之道。
亚健康人员吃灵芝的作用
尽管灵芝在辅助治疗慢性支气管炎、冠心病、高血脂症、高血压病、肝炎、糖尿病、肿瘤等许多疾病时有较好的疗效,但与其患病或病重后再用灵芝,就不如防患于未然,根据个人体质的不同,酌情服食灵芝,以增强体质、提高抗病能力
如能在这些疾病发生前服用灵芝保健,通过灵芝的稳态调节作用,使人体内环境稳定,并增强人体对内外环境改变的适应能力,使血压、血脂、血粘度、血糖等均维持在正常水平,并使因年龄增长而降低的免疫功能恢复正常,因而可延缓衰老的进程,预防中老年的常见病、多发病。
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