人類史上首創雙手將50公斤鐵餅舉過頭加能快速跑步安全的世界紀錄保持者陸志偉

相信在舉重界裡面，這是很輕的重量，只要訓練一下都有可能雙手舉到過頭，現在加了一個原創難度就是要雙手舉50公斤鐵餅過頭仲要快速跑步的安全完成。只要能用雙手用到力舉到的更重物都能突破這重量再加快速跑步完成。預計能去到500公斤或以上的極限重量。這是首創的個人紀錄，未有人突破過的個人世界紀錄。只要有合適的舉重物，只要訓練到夠力舉過頭加能平衡到快速跑步安全就能挑戰我這個世界紀錄。這紀錄越加重要突破更重量的世界紀錄就會越難和要平衡快速跑步就更難安全完成。這領跑全球的舉重加跑步的合一世界紀錄。感謝上帝，榮耀中國上海和香港和自己。這結合了舉重加跑步合一運動項目的使用。這使人類在運動體能上有合一更高更快更強的實踐。這亦能推動做負重加運動的合一鍛鍊，使人增加難度健身更有高質素的體能發展。例如:負重引體上升一早就有，而這紀錄的難度會高一些。其他創新的也可以。