肘关节在做家务或者做俯卧撑时,或者膝关节在运动时发生“弹响”是很常见的现象,但是原因可能有多种。
其中大多数情况下,只要没有疼痛感,就没有问题。
但是,如果关节弹响的同时,伴随有疼痛或者关节肿胀,往往就意味着结构性损伤,需要就医诊断了。
无害的关节弹响
最常见的关节弹响,并不发生在肘关节或者膝关节,而是发生在指关节。
有些男士习惯时不时掰手指,发出声音,觉得很好玩。
这种关节弹响就是典型的无害型关节弹响,是由于关节内部的气体被外力挤出关节囊,而发出的声音。
同指关节弹响类似,很多人经历的肘关节或者膝关节弹响,也是这样——在撒气儿呢。
只要没有疼痛感也没有关节肿胀,这样的关节弹响就是正常的,不足为惧。
有害的关节弹响
除了“放气”,还有挺多其他原因能造成关节弹响。
举个例子,膝盖半月板损伤的患者,在活动时有可能出现膝关节锁死,伴随关节弹响的现象。
除了半月板损伤,骨关节炎或者髂胫束摩擦综合征,也可能伴随有关节弹响的现象。
这些能引发关节弹响的病因,有几个共同点:或者伴随有疼痛感,或者伴有关节肿痛炎症,或者伴生关节运动障碍。
遇到这些情况,就需要及时就医,寻求治疗了。
一句话:不疼不肿不影响活动的关节弹响是没问题的;如果不是这样的关节弹响,对自己最负责任的选择是,寻求骨科/康复科医生的帮助。
王栋是“悟空问答”签约作者,本文部分内容首发于“悟空问答”。
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