整什么容啊，去练瑜伽啊！

很多女孩子为了变美

选择整容让自己形象更好看

但是你知道吗？

世界上最好的整容院

就在你的瑜伽垫上

不信？

那就一起往下看看

她们练瑜伽后惊人的改变

看完你会感叹：

瑜伽，绝对是最正确的选择！

1

Akino

因为忙着带娃做家务

Akino体态越来越走样

年纪轻轻却变成了“大婶”模样

这种现状深深的刺激了Akino

于是她决定开始瑜伽，改变自己

这也是她逆袭之路的开始

没时间去瑜伽馆的时候

Akino就在家见缝插针的练习

慢慢的，Akino的身心都发生了变化

不仅自己完成了惊人的蜕变

还增进了亲子之间的欢乐时光

2

Margan

Margan以前是一位胖胖的姑娘

在最美的年纪

却不是最美的自己

但是瑜伽后的Margan

身体瘦且紧致有型

马甲线、大长腿

从大妈形象恢复少女气质

妥妥的女神范~

Margan说，她先后尝试了多种运动训练，但直到遇见瑜伽，她感受到一种前所未有的力量，带给她彻底的改变，不只在肉体，也在精神。

3

Katrina

Katrina曾是一个相貌平平的女孩

从事着别人瞧不起的工作

厕所清洁工

一次偶然的机会

Katrina接触到了瑜伽

坚持瑜伽健身3年后

她的变化让人难以相信

这种气质上的提升

可比整容效果好上千百倍

4

Andrea

Andrea是一位练阿汤的瑜伽老师

不得不说

她现在的状态和几年前的状态

简直是天翻地覆

如果不说，你能相信

拥有少女身材的她

其实已经有了白发吗？

原来，瑜伽不仅是把整容刀

还能对抗岁月这把杀猪刀

如果你还没开始瑜伽

别犹豫了，这将是你最明智的选择

如果你已经开始了瑜伽

别放弃，坚持下去

未来的你会感谢现在坚持的自己

练习的时间越久

你便越能体会到瑜伽带来的改变

由外到内，从身体到心灵

愿你可以优雅的度过这一生