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当我们谈论跑步的时候我们在谈论什么

土木小生:土木工程专业硕士,一个喜欢跑步阅读和写作的小胖子。

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每年全国各地那么多马拉松赛事,那么多参加比赛的跑者,这些人究竟是为了什么?当我们谈论跑步的时候,我们是在谈论什么呢?

01


六月份七月份两次体检都查出来脂肪肝,医生建议我瘦二十斤。

其实一直也有在坚持跑步,只是跑得不规律,想起来了就去跑一下。最近工作基本上稳定了,也不忙,朝八晚五的,就想着跑跑步,减减肥。

一开始是一个人跑,后来在悦跑圈加了跑团,然后又加了团长微信,然后进了微信群。给你们看看这个群的画风。 

02


五点钟起来爬山?还有四点半起来跑步的,还有动不动就半马拉练的。对我这种一百六十斤的胖子来说,跑个五公里就已经要了亲命了。他们到底是怎么做到的啊?

跑团每周会组织一次活动——十公里慢跑。已经参加了三次了,基本上每次都是吊在最后面,然后抄近路,别人跑十公里,我跑八公里。跑步的时候会有人在旁边一直鼓励你,跑完了大家一起拉伸,喝水吃西瓜。挺有爱的团队。

在这样的一个团队里面,你会不自禁地想要提高配速,想要跟大家一起跑,不忍心辜负别人的善意与鼓励。都说物以类聚人以群分,跟优秀的人在一起,自己也会慢慢变得优秀吧。

03


最近跑十公里的时候,中间总是要停下来,走一走,然后再继续跑。虽然最终还是会跑完,但总是对这个结果不满意。有人说,跑步不是靠腿,而是靠意志。

是的,靠意志。而我,是个意志不坚定的人。面对疲劳与惰性,轻而易举地就败下阵来,腿酸了,喘不过气了,都是停下来的理由。可是仔细想想,停下来一次,就是屈服一次。我的意志是这么软弱的吗?我真的竭尽全力了吗?我在这里屈服了,那以后生活上工作上遇到一点困难是不是也会屈服呢?

04

所以,当我们谈论跑步的时候,我们在谈论什么?我们谈论的是人生态度和人的意志。那些每天早起去跑步的人,对待生活和人生的态度肯定也是积极的。那些能够坚持跑完一个马拉松的人,他的意志一定是坚定不移的。

可能有点上纲上线吧,但是细节决定成败,你连每天早上几点钟起床你都掌控不了,你还想掌控自己的人生?别闹了。健身圈有句话是:掌控自己的体重才能掌控自己的人生。开始有规律跑步将近一个月,已经瘦了十斤。心里美滋滋的。

05

希望自己可以一直坚持跑下去。

定个小目标:有生之年,参加一百次马拉松。


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