学生：老师，中国舞是什么？

【舞蹈中国】

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老师，中国舞是什么？

中国舞=基本功 中国民族舞 中国古典舞 舞蹈技术技巧

训练内容包括：基本功训练，体能训练，软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性、每一关节和肌肉的训练。

学习中国舞可以把柔韧性、软开度、能力等各个方面的基础都打牢！

这时候，你再去尝试任何的舞蹈，都可以！

（图片摄影师阿绛，中国歌剧舞剧院考核）