中国舞古典舞身韵基础练习合辑

音乐：《千古》

手位动作：

左手自然位下垂

右手提腕，手指尖从右斜前方延伸出去

右手按掌垂下，左手提腕立上去

转身的时候，相反

先右手提腕，左手按掌

分别在正旁和正上

腿部动作：

右脚斜前方迈大步，重心移至右脚

回位时，双脚立半脚尖

转身的时候右腿迈步，重心放在右脚

左脚脚尖点地