前两天和一个朋友聊天。这个朋友提到一个话题，他说在当今社会要学会做一个坏人才行……听他这么一说，很好奇地问他，你所谓的坏人到底是指的什么？
这个朋友说自己在生活中太纠结了，因为处处都在为别人着想，生怕哪里做的不好，自己心里就很难受，于是就一直纠结，导致经常吃不好也睡不好……这个朋友所处的单位比较特殊，经常有人求他办事，而他又是这种性格，结果导致了他自身压力很大……
这个朋友说完之后，其实我心里挺触动的，因为我本身之前也是这种情况。我自己个人的一堆疾病，实际上最开始最早是这种从这种“自我压抑”的性格开始的，然后导致了后来身体上一堆的生理问题，再后来又经过一堆中医庸医和西医庸医的瞎治疗，让病机更加错综复杂……
那么这种压抑自己讨好别人的性格，到底是怎么造成的？这种性格的形成并不只是说单纯的心理或者人际关系的原因，其实有很深的教育背景或者社会背景。比如说我自己在反思自己这种性格形成原因的时候，首先想到了自己的家庭，后来在以一种局外人的视角理性审视自己父母的时候。发现我父亲他就是典型的这种性格，事事都在难为自己讨好别人。最明显的是我没见他敢对外人发过火，但是对我却发过不少火，而且是毫无理智的冲动，但是呢，事后他又很矛盾……而他这种无形的情绪行为，却从小给我造成了很深很深的“自我压抑”的性格烙印！
而我父亲为什么会形成这种性格呢？我家族中上一辈的背景有点特殊，因为是地主后代，在那个特殊的年代下，我家被划为黑五类，像我爷爷我奶奶天天挨批斗，因为家里的政治成分关系，我爹连上学的资格都没有，所以这种政治身份决定了他在生活中处处遭人白眼，然后呢，他要时时讨好别人白可能免遭“迫害”……所以最终铸就了他的这种性格。
一个人的性格或者心理上的问题，并不是说个人层面的原因，而是有很深的社会背景。当整个社会的文化或者说思想背景与个人内在的需求或者认知产生违背的时候，这种冲突就会产生。而最终往往是社会或者群体(环境)的力量占据主导，由于个体力量的渺小，最终被压抑，进而严重危害到了心理健康，并且损害身体健康。
那么，面对这种问题，我们该怎么办呢？个人之前经历了很长一段时间的自我反思后。最后得出来的结论就是先从思维理智层面把自我抽离出来，以局外人的视角来理性审视自己和别人(社会)的关系，进而从行为层面上逐步去改变。而不能任由这种负面性格的惯性冲击自我！要不然最后不管心理还是生理层面，都会出现严重的问题！
所以说为了自己的身体健康，不要去过多考虑他人怎么着，考虑社会怎么着，做一个多为自己考虑的“坏人”吧！当然理性的说，就是自我和社会关系的平衡是保障健康的一个重要前提！(本文纯属作者胡瞎扯淡，如有同感的朋友，欢迎加作者微信沟通交流！)
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