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八戒 | 保持良好的心态

你好,我是八戒同学。

当今社会,对癌症持畏惧态度的人越来越多。

《钝感力》这本书中说到:

从癌症的预防到治疗,以及治愈之后回归社会,在各个阶段,最重要的就是保持良好的心态,也就是所谓的钝感力。

如果拥有出色的钝感力,癌症的患病率会非常之低。而且即使遇上癌症,也会无所畏惧。

随着科技进步,现代医学对于癌症的了解也越来越多。关于癌症的成因,也有着多种多样的说法。

不过,最引人注意的就是:自律神经理论。

自律神经,是保持身心平衡的重要神经。而自律神经一旦出现问题,人很容易就会患上癌症。


研究表明,使自律神经发挥稳定作用,保持身心平衡最重要的就是钝感力,也就是拥有一个良好的心态。

但是,如果真的十分不幸,患上了癌症,那该怎么办呢?

目前,已经有大量的的事实可以说明:保持良好的心态的癌症患者,战胜病魔的概率会大大提升。

有人采访过一位在癌症中心工作的护士,那护士也透露说:同为癌症患者,性格开朗乐观、态度积极、战胜病魔欲望强的患者,癌症的治愈率也就越高。

就在今年的北京冬奥会上,有一位加拿大选手令人敬佩。

他的名字叫:马克斯·帕罗特,并且在单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛中,克服重重困难,最终获得冠军。

这位奥运冠军,在三年前得了癌症,与病魔进行了八个月的斗争,虽然有时也会展现出自己脆弱的一面,但他对明天总是充满希望。

对于他而言,这枚奥运金牌不仅代表他战胜了来自世界各地的优秀对手,更代表他战胜了自己身上那令人畏惧的病魔,并且诠释了不断挑战自我的奥林匹克精神。

在马克斯·帕罗特的社交媒体上,有着他战胜癌症的心路历程。从中可以看到,他总是保持一个积极乐观的心态,并且有超于常人的坚强。

在癌症治愈之后,通常会有一个“五年生存率”的问题。就是在五年的时间内,癌症复发率的高低 ,标志着癌症是否痊愈。

钝感力在这个期间尤为重要。有益的钝感力,可以令人忘掉那些讨厌而郁闷的事情,保持乐观开朗、积极向前的心态,勇敢地生活下去。

这样一来,不仅可以促进全身的血液循环,而且也可以进一步增强抵抗力,使身体充满活力。

相反,若是一味担心的话,不仅对精神卫生没有好处,还会给身体带来不良影响。


笔者寄语
随着阅读的深入,我发现《钝感力》这本书,有点偷换概念的意思,把很多东西,统统归纳为顿感力。

虽然说,可能会有一定的道理,但还是会感到有些牵强。


今天是日更公众号的第96/98天

日拱一卒,功不唐捐。

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