按传统修养功夫观来说，精代表物质层面的精华，气实际和现代科学观念的能量比较好对应，而神对应的是信息调控能力了。答此问题先要明白如下几点：
1：人在胎胞未娩出前是没有呼吸，以脐带胎盘母体氧供，完成物质能量循环代谢，肺不工作，而肾是连接脐带胎盘交换代谢是工作的，代替了部分的血氧过滤交换的肺功能，所以肾为先天之本，为（肺）气之根。所以先天是以心肾为主。
2：人出生之后，肺开始通气，氧气作为身体的能量运作来源，是以呼吸为根的。所以肺主呼吸。而物质代谢要靠肠胃摄取营养，所以脾胃等消化系统是后天之本。而实际上肺也是后天之本之一，只是传统文化中脾胃为土，肺为金，而土生金，所以简化（隐化）为脾胃为后天之本。
3：人出生后，先天转为后天，肺金之气经心血循环周身，再经肾水化纳一遍，留清去浊完成周天运转。所以肺功能和肾功能是运转路线的两头节点，中间以心为中介，不像人在胎胞时，肺功缺位不显，心肾是直接合作帮助身体运转的。
4：所谓肾的纳气，从上面的论述知道实际上是协助心肺功能完成能量和物质代谢的运转，而肾宫各内分泌腺及激素也是调节能量代谢的基础，所以这个所谓的气大致上是能量转换的意思了，修养有功的人能体会到肺肾内在能量的联动关系，普通人很少关注身体内在机制，只满足于了解普通的生理解剖之学，故不会考虑这么多！
5：最后强调一点，中华传统文化在医学的应用即是中医，中医研究的是人体全方位立体包含物质（精）~能量（气）～神（信息）三位全息的活人医学，而西医学立足生理解剖方面的知识，而解剖是研究人体生理结构功能，研究的手段是解剖尸体为基础的，而尸体是没有能量和代谢运转以供研究的。目前的西医尖端研究也开始步入能量和信息层次，但他们是以微观研究的方法开始，会面临越来越多的细分领域，不象中医能掌握全局。………
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