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刘会凤:所有的工作,到最后拼的是精力
会凤谈精力自由
>《待分类》
2021.03.13
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这是刘会凤的第150篇原创
1
成年人的世界,没有“容易”二字
我从职业咨询中得出了一个结论:很多工作了的人都希望有属于自己的自由时间。所以没有人喜欢加班,因为加班不仅没有钱,还完全占据了自己的生活。
我有个朋友每天加班到临晨2点,听说上进一点的朋友这个点下班之后还要自学新的技术,免得跟不上最新的进展。
很多年前一起创业的时候我笑着和一哥们说,你们搞技术的这么赚钱,多好啊。结果那哥们很无奈地跟我说:“赚的都是医药费啊”。
成年人的世界,哪有“容易”二字。
2
所有的工作,到最后拼的是精力
我常常会询问咨询者关于理想的工作,他们常常会说钱少一点没关系,主要是不要太忙,想拥有自己的时间。有时候我会追问钱多少是你可以接受的少。我想,所有人想要的都是钱多活少的工作,可惜没有这样的工作。
很多人的精力就这样被困在工作上,不喜欢现在的工作,不喜欢现在的领导和团队,不喜欢工作的强度,不满意工作的薪水……
于是我们每天很容易焦虑,看到工作就烦躁,各种负面情绪滋生,不断消耗我们的心理精力。而这种负面情绪又容易让人彻夜失眠,暴饮暴食,进而也影响了每个工作者的生理精力。
所有的工作,到最后拼的都是精力。
所有的工作,谁掌握了足够多的精力资源,就已经赢在起跑线上了。
3
精力自由,比时间自由更重要
现在的工作中,时间自由已经成了很多人的工作诉求。他们希望除了工作之外,他们还有足够自由的时间,去享受自己的生活。
这个时候我会追问一句:时间自由之后呢?你会做什么?你之前说的那些理想的事情做了吗?
遗憾的是,99%的人都告诉我还没有。人们渴望时间自由,不喜欢加班、控制欲极强的领导和上演宫斗戏的同事,本质原因是我们需要一种掌控感。现实却是,即使你拥有了时间自由,你也未必把自己的生活朝理想的方向去过。
比时间自由更重要的,是精力自由。
所有的工作,到最后拼的都是精力。想要让自己容易一点,就要做好精力自由,轻松掌控人生的方向。
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