刘会凤：规划，是减少人生不确定性的良药

这是刘会凤的第155篇原创

 

1 你想拥有怎样的人生，就去怎样管理精力

 

你想拥有怎样的人生？

 

有的人生滚烫而炙热，有的人生平淡而温和，有的人生大起大落，像过山车一般；有的人生忙忙碌碌，没时间欣赏路边的风景。

 

我很期待一生顺遂，没有什么大起大落，就这样平静地过完一生。如果这种人生模式无法降临，我希望碰到人生难关的时候，自己有资格成为它的对手。

 

你瞧，我们对人生充满了期待，但现实也许是另一种摸样。人生充满了不确定性，所以你想拥有怎样的人生，就去怎样管理精力。

 

2 接纳人生的不确定性

 

不确定性常常束缚着我们的精力，让人无法安心专注在手头的事情上，导致大量精力消耗在等待和担忧中。

 

心仪的人没有给我们答复，这几天都精神恍惚，内心充满了激动和忐忑；很想追随自己的心愿裸辞，却又害怕突然来了灾难，自身没有抵御风险的能力；想要花大力气去做另外一番事业，但是时间成本太高，一时的踌躇满志又开始变得犹豫不决。

 

一个成熟的心智，是学会接纳各种不确定性。

 

每个决策后面都有不确定性，也就是我们常说的风险和收益并存，这个时候咨询者往往会反复问我：刘老师我是不是只要扛过这几个月就可以去辞职了？我是不是做这个选择就一定会成功？

 

3 规划，是减少人生不确定性的良药

 

打败不确定性的方法从来都不是追求100%成功的事情，而是去做规划。

 

规划，是减少人生不确定性的良药。

 

其实大家都是聪明人，很多人都知道每件事情的利益和风险，但是由于对不确定性的恐惧和抗拒，精力就会被“绝对安全思维”束缚，陷入一片纠结和混沌中，精力不得自由。

 

而规划，可以量化每一种选择，标注清楚收益多少，风险多少，你的预期和底线是什么，帮助你把一个看起来无法做选择的开放题变成了一个单选题。

 

当你做完选择之后，继续进一步细化阶段性目标，为精力流动提供明确指向，事情往往更容易成功。

 

你有做规划的习惯吗？经常做战略性规划还是战术性规划？