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应用原理和范围
意象对话可以打破心理防御、深入了解潜意识。以意象为媒介呈现出的心理元素,可以闭着眼睛专注体会,它们内在蕴含的真情实感,就会被我们逐步感受到。
不同疗法需要专注不同的媒介,无论是闭着眼睛关注意象,还是睁开眼睛关注现实,潜意识里的心理元素一直都在内心深处,它们被意识隐藏在心理防御之下。
当我们把注意力,专注在心理元素的客体媒介上,遵循意象对话的原则和潜意识呈现的规律,就能逐步体会到内心深处的情绪感受。
无论这个客体媒介是内部的意象或梦境,还是外部的绘画、歌曲,还是现实中我们自然投注了情感的同伴、物品,都能给我们提供一个拨开层层迷雾、深入了解自我的机会。
适用于一般心理问题、严重心理问题和神经症的早期。被试无严重的人格障碍。咨客须具备基本的自我觉察能力、反观能力和自我边界感。
今日精选案例分析
全球确诊病例累计63104037例,死亡
1461902例。境外输入3858例。
婚姻需要情感交流和思想交流,将情思闷在心里,就是把对方拒于自己的生活之外。
婚姻是两个人心灵上的默契,不是一个人的独角戏。夫妻相处难免有矛盾,有冲突,唯有及时发现苗头,及时化解,才能使婚姻生活幸福永恒,日久弥新。
同床共眠是婚姻的本真状态,夫妻长期分床分房,分的是身,离的是心。
当夫妻不再有亲密的身体接触,婚姻就变成了徒有虚名的空壳。曾经亲密无间的两个人,变得一个逃离,一个苦苦挣扎等,都是婚姻走向疏离的先兆。
恶语伤心,暴力伤身,是婚姻危机的 前兆。夫妻之间有分歧,有矛盾并不可怕,可怕的是无休止的要求指责和情绪失控,彼此的耐心和尊严被肆意践踏。
有时候,击垮婚姻,只需要一句话,一次暴力。
沉默相对,失去交流的欲望。曾经无话不谈的夫妻,逐渐变得冷漠无言,彼此用不耐烦,甚至嫌弃的态度互动。终会导致双方没有耐心经营家庭,没有耐心倾听,没有耐心相互关怀。
当彼此无法分享喜怒哀乐,就会把对未来的期待消耗殆尽。
夫妻之间不懂得感恩体谅,将对方的付出视为理所当然。当一个人为家庭付出全部心血,却得不到应有的认可、关心和体贴,相反还经常被指责所困扰,这种生活模式是无法长期容忍的。
婚姻中,双方的付出和回报,要保持相对的平衡状态,长期失衡就会引发婚姻危机。
夫妻双方应有基本的信任,不要相互猜忌。一旦相互失去信任,心中就会自然筑起篱笆,不断进行试探,使双方争吵不断,身心俱疲,离心离德。
婚姻就是曾经有过无数次离婚的念头,但最后一次还是选择继续。
婚姻恒久远的关键,就是善于及早发现和觉察婚姻危机的先兆,及时采取矫治的策略,适时将婚姻纳入正常轨道。
还有很重要的一点就是,如有必要,及时寻求专业人士的帮助。
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