对于我们这群二十多岁的中年少女少男们来说，搭讪已经是屡见不鲜的事情了。搭讪在任何地方都可以发生……比如，酒吧、图书馆、操场、游乐场、电影院、聚会、厕所……
但是，如果你不擅长搭讪咋办？眼看着身边的小姐姐一个个都被别的汉子撩走了，你能做什么？养条狗？向女生借个钱？还是去健个身？
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在豆瓣上的一个投票显示，70%以上的女生都喜欢这样的男生：
肌肉较发达，腰要细、腹肌要有很明显线条；屁股要圆要翘线条要好；腿要结实线条要好；肩膀要宽、三角肌二头肌要很明显手臂不要过粗线条要好。
聪明的男人也早就明白这个道理了。你看那些风靡全球的男明星，不管他是走什么路线的，有几个不健身的？
你以为女生们喜欢漫威是因为爱他们的制服？或是英雄情节？还不是因为他们身材好。
你以为姑娘喜欢抖森是因为他英国绅士的魅力？但是我只能用“衣冠禽兽”这个词来形容他了，脱了衣服的抖森完全就是一匹脱缰的野马！女生喜欢他还不是因为身材好。
汤姆克鲁斯就不用多介绍了啊，曾经迷倒了多少少男少女。56岁的他在《碟中谍》里的所有危险镜头都是亲自上阵。平时不健身怎么可能！
有一个自称「静安区少女杀手」的男性朋友告诉过我这么一句话：妹子们看片的时候，没有哪个妹子喜欢看那些又猥琐又胖的男猪脚，但是如果把男主换成身材好的那肯定不一样了。他说每次去聚会的时候，都有女生主动凑过来戳他的二头或是胸肌。而且大家随便说几句就很能轻易地加到微信。
对于大多数看到长得好看的小姐姐、想搭讪却不敢行动的单身小哥哥来说，有一个好身材无疑是打破搭讪恐惧的利器了。
所以说，男人不健身，聚会没搭讪。影帝不健身，颜值也白搭。作为一名长期混迹在健身圈的人，下面我就教各位如何利用健身大幅提高搭讪的成功几率。
这里的好，第一指的就是要舍得花钱买好的品牌。俗话说的好，人靠衣装马靠鞍，舍不得孩子套不着狼……
健身房有这样一个鄙视链：最底层的是“混搭”，常见的比如秋衣秋裤老头衫之类的，常见在大爷大妈身上；稍微好一点的是国产的运动品牌；再上个档次是像安德玛或是lululemon这种常规的健身服装；要说最好的肯定是健身潮牌混搭了（请自行百度健身潮牌）。
很多人在健身房穿的衣服会让人以为他们要去跳广场舞或者是直接来健身房洗澡的。
想要有异性主动搭讪，最好有一两件那种可能不是最适合健身的，但是一定要炸街的款式。
喘着粗气，用最原始的运动让人血脉喷张，汗水流过肌肉的曲线，还伴随着不明所以的呻吟，这就是健身房了。
所以，一个性感的健身er一定是有汗水的，你打扮的再好看但是没有流汗，别人也只能认为你是一个心机婊，就算不出汗，也可以把水倒脸上……技能get！
好的装备第二方面就是你要会选择。记住一个原则“媚而不骚，壮而不腻。”
健身房毕竟是一个积极向上阳光正面的场所，所以你的穿着既要让别人的荷尔蒙飙升，同时又要留有继续探索的余地。这是情趣而不是色情，是撩人但是一点也不低级。
无论你是男或是女，露太多反而会变得没那么性感，关键就在留有想象空间。
紧身的衣服当然是健身时必不可少的，可如果你不是个很“死壮”的健身达人，那还是适当的遮住身材缺陷的地方吧。
健身房是一个鱼龙混杂的社交圈，强行尬聊的人比比皆是。谁掌握了撩妹的技术谁就是健身房赢家。
“小姐姐，加个微信吧？”
（女生内心os：不加）
“美女，在练腿吗？”
（女生内心os：你瞎啊？看不见啊？）
如果你不是男神级别的，那么恭喜你，你把天聊死了。
总的来说，健身房搭讪有以下几个套路：
首先，健身房是用来健身的，那就聊的专业一点。有氧无氧已经不是什么罕见的了，混合代谢了解吗？肥体重瘦体重了解吗？如果能随口来几个专业的英文单词就更好了。
这种专业的搭讪对于健身小白的姑娘们来说尤为奏效。
那如果你也不懂什么专业知识，那文艺你会吗？
在我们大天朝这个网络发展到飞起的地方，你还怕找不到一些小众高逼格的健身歌单吗？找不到的话，网易云音乐了解一下。
休息时看手机的时候，麻烦你多看看财经新闻之类的内容好吗！道琼斯指数了解一下呗~
不要怀疑说看手机的内容都能撩到妹？是的，很多妹子会悄悄地不经意的一瞥，就能看见你在看什么东西好吗！如果没人发现你就继续这么装X，总有一天会被发现的，说不定到时候你也对财经有了兴趣，从此走上人生巅峰……
此外，还有几个可以加分的点：为了避免对视的时候被当成怪蜀黍，对妹子一个阳光的笑容再竖一个大拇指就可以化解尴尬，还能增加印象分；当你和妹子都想用同一个器械的时候，绅士的做法是让给妹子先用，而且顺手把器械上可能残留的汗渍擦掉。
如果你get了上面的两个技能还是搭讪不成功，那可能是因为你没有做到第三条！毕竟这一条才是重中之重。
因为这可是小编亲身经历过的事情。在英国上学的第一年住学校宿舍，隔壁有两个身材hin奶思的英国小哥哥，他俩每周至少有五天都去健身房，平时要么在上课，要么在踢足球，要么就是撩妹……我们一起去超市的时候，还有妹子主动问他们要脸书和Ins账号，这身材可以说是躺着都能撩了！
之前网上很火的还有这么一个视频，一个身材好到爆炸的美国小哥在自己身上安装了很多个微型摄像头来记录会有多少女生看自己。结果就是基本每个路过的女生都会看不经意的瞥一眼这个小哥。而且还有几个妹子主动来要联系方式。
（我就不说为什么身材好的男生更容易有女生来搭讪了，道理你们都懂……）
虽然这两个例子可能都很“外国”，但是就像我们一开始提到的，70%的女生都会喜欢身材好的男生。
因为健身，你得到了原本不属于自己的一次搭讪机会。
所以各位看官大大们，还在为看到喜欢的姑娘却不敢开口而懊恼吗？还在为忘记问她要微信而辗转反侧吗？
去健身吧，这将会是你摆脱单身狗生涯的里程碑！
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