【一】前几天有粉丝给我留言，“孙郎中好，我平时胃就虚寒，经常胃痛胃胀，最近因贪嘴水果吃多了，所以每天胃都隐隐作痛，感觉胃脘部肚皮都是凉嗖嗖的，请问我该怎么办才好？”我认为，她的情况主要和脾胃虚寒有关，可以坚持服用“二姜汤”！何为二姜汤？二姜，即干姜、高良姜，二者同属姜科植物，均有温中散寒之功，临床常相须为用，故名二姜。二姜（汤）丸出自《太平惠民和剂局方》，自古就是治疗胃寒疼痛的有效两方。我再分别解释一下：干姜性味辛热，善入脾胃，既是调味佐餐之品，又是温中祛寒之药，具有能走能守的特点，能温里散寒，助阳通脉，尤长于祛除脾胃之寒，专主温中止痛，降逆止泻。《珍珠囊》谓“干姜其用有四：通心助阳，一也；去脏腑沉痈痼冷，二也；发诸经之寒气，三也；治感寒腹痛，四也。”本方专为脾胃虚寒冷痛而设，故用之为主。高良姜是另一种姜，属于姜科，植株长得大概一米多高，但它结的姜长的较小，辣味比生姜要冲，要急，不柔和，偏性大。所以，寒性更重的时候，就需用高良姜。换言之，高良姜大辛大热，为纯阳之品，主入脾胃两经，善于温脾暖胃而祛寒止痛，能除一切沉寒痼冷，疗一切冷物所伤，为中焦寒冷诸证之要药。《本草正义》谓之“辛热纯阳，故专主中宫真寒重症。”《名医别录》称其“主暴冷，胃中冷逆，霍乱腹痛。”其功用与干姜相似，二姜相伍温里散寒、止痛止呕的效用更强。而腹部是五脏六腑所居之处，被喻为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。由于背为阳，腹为阴，所以腹部是一个很怕冷的部位，以前的人习惯穿肚兜，即使在大夏天再热也要将肚子捂着以免受凉。当然也有很多人睡觉时，总要拿一条薄毛毯盖住腹部，要不然就会因受寒而拉肚子或引发脘腹痉挛疼痛。脾胃更是居于腹之中州，主四肢，若脾胃长期受寒，中焦阳气被遏制，不仅会导致脘腹痛，还可导致四肢气血不足，从而引起发冷，关节痹痛等。二姜一起煎煮或打粉冲服，有明显温胃止痛之功！如感觉二姜太猛，可以加大枣或红糖一起煎煮，或者二姜打粉后，用米粥冲服，就显得柔和一些！【二】我们大家都知道，人体腹部是一个很怕冷的部位，中国人以前没有背心的时候，都会穿一个肚兜护住肚子，就是为了防止腹部受寒，因为这是三阴经循行的地方，虽然腹部也有胃经这条阳经，总体来说还是属阴的。所以有些人喝完冰镇啤酒或晚上睡觉没盖好肚子，都可以引发脘腹疼痛，甚至腹泻。如果脾胃阳虚不太严重的，偶尔有一次疼痛，嚼点生姜可能就好了，只要习惯在家做饭的，家里一般都不缺生姜，所以比较方便。如果你平时就脾胃阳虚，经常有胃痛腹痛的，服用生姜恐怕就不行了，它没有那么大药力，生姜并不是专门用于暖中的药物，它善于发散，是解除体表风寒之邪的，真正暖中要靠“干姜”，它侧重于温中、温肺、回阳等。有人说生姜、干姜不都是姜吗，难道晒干了功效就差别这么大吗？事实上，我们把生姜晾干或晒干就会发现，它成不了干姜，最后干瘪的只剩下皮和一些浓密的纤维了，干姜是由老姜做成的。所以干姜必须去药店买，不能在自己家晒。干姜性温，有温脾除湿的功能，偶尔的受寒腹痛可能是单纯的寒邪，如果经常脘腹疼痛，那就可能不单是寒邪了，寒邪在里面时间久了，气机不运会进一步产生湿邪，所以必须要用干姜来暖脾祛湿。另外，高良姜也是一味可以暖中的药物，而且它还有一股香气，因此它除了温中还有行气的作用，这样干姜和高良姜二味配合，可温中行气，可以很好的祛除中焦的寒湿。而且干姜以暖脾为主，高良姜以暖胃为主，分工不同，二味合用能够养脾温胃，去冷消痰，宽胸下气，治寒邪犯胃证【多因感受寒邪或过食生冷后引起，胃痛常突然发作、怕寒喜温，呕吐清水等】。文末“孙郎中”建议经常胃寒腹痛的人，可以把这干姜、高良姜两味药等份包好或打粉，放在家中以备不时之需！
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