关于“吹空调”的两则医话

【一】我观察到，现在有很多人都吹不了空调的，甚至害怕吹空调，只是他们不承认而已！比如不少人吹空调后鼻塞，打喷嚏，流鼻水，头晕目眩，腰痛腹泻等等，都应该少用空调或远离空调口，或者温度调高一些，或者把空调模式由“制冷”切换为“除湿”。比如我认识的一位20多岁年轻人，他平时就是经常一吹空调就会有头疼鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状，但他又似乎很怕热，无论工作还是吃饭都会出汗，很喜欢坐在空调旁边，说这样才感觉凉快！我曾告诫他多次，哪料想他年轻不完全信我说的，说鼻炎是空气的问题，跟身体及吹空调无关。他的症状持续了三年左右，喷嚏不断，鼻水不断，吹空调就更严重了。我建议他吃点中药吧，他说不喜欢中药的味道，就天天抹着药店买来的鼻炎膏，但流鼻水依旧止不住，如果实在影响正常上班做事，就用面巾纸塞住鼻孔，我看着都难受，就不知道他自己感觉难不难受了。要是以后症状越发展越严重，清鼻涕站着流坐着流，吃饭时流，工作时流，早上流，下午也流，难道天天因为小小鼻炎就躺在床上不干活？这还有什么幸福生活可言？其实他的情况，在中医看来，不断流清鼻水，除了偶然感冒以外，就已经属于肺脾阳虚了，正确应对方法是多运动，多晒太阳，远离寒凉【包括空调，冰冻饮料，寒凉食物等】，慢慢等阳气逐步提升恢复，这种情况才会自然好转，而他却认为是空气的原因，跟身体没有关系，所以体内寒气逐步加重，症状也就越来越重了！我认为，对于因寒引起的流清涕，打喷嚏等，轻症可以辨证服用生姜葱白水，通宣理肺丸，附子理中丸或小青龙颗粒等等！重症可以坚持艾灸大椎穴，肺俞穴等，还可以找有经验的中医辨证施治！但不论用哪种治疗手段，都必须要深深认识到寒凉冷饮的危害，即使经过一段时间治疗症状消失了，以后也要远离寒凉冷饮及空调！

​【二】进入盛夏之后，很多爱美女人都欣欣然展露玉肌，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的20℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你却近在咫尺。殊不知，此时你的肚腹正在遭受着外界寒气的无情折磨，你体内又有多少热量能禁得起这样消耗呢？不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器子宫首当其冲，“宫寒”诸症也就离你越来越近了。难怪有人说，“命是空调给的，病也是吹空调生的”！夏季空调吹出来的风是人造的，冷冷的，就好像冬天的西北风一样，寒凉刺骨，容易让人生病。然而，冬天天气是冷的，毛孔紧闭，其实就是为了防止风寒外侵；而夏天则不同，天气是热的，毛孔就会自动打开，来给身体散热，这样人就不会中暑，且又有利于身体排寒湿气。但现代人发明了空调，也逐步离不了空调，用空调吹出的寒气来抵抗热气，结果身体感受到冷，自然本能就毛孔收缩，而你不可能老呆在空调房，你要出来做事情，所以一进一出，一冷一热，那么人就感冒了，所以夏天的感冒，很多都是空调馈赠给你的“纪念品”。还有空调吹出的风，都是寒冷之风，寒冷之风最容易“潜移默化”般入骨，就容易引起关节酸痛，即使夏天时不发病，到了寒冷冬天或者元阳气虚时，关节就开始疼痛及屈伸不利了。我始终认为：人造的寒气冷风很厉害的，它不比大自然的风，会伤人于无形！所以不少人一吹空调就鼻塞，所谓的过敏性鼻炎就复发，还有人一吹空调就头晕，腹泻，甚至是女性痛经等，就是这寒冷之气，压制了阳气的生发，阳气不升，上焦就寒冷，鼻水就止不住了，所以越吹鼻水就越多，这和冬天太冷流鼻水道理是一样的！所以如果你也遇到以上这些情况，但为了生计又不得不吹空调，可以坚持服用姜枣茶来升阳抵抗寒气，女孩子穿裙子吹空调，要用小毛毯盖住小腹及膝盖，以防止风寒“潜移默化”侵入，所以我还是建议穿长裤进空调房，以免寒气进去，要不然，到时候想让寒气出来就不是那么简单了！

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