【一】中医有“有诸内必形诸外”的理论，认为人体五脏六腑的阴阳气血一有所不平衡，即会在体表有所显现，此即所谓的“司外揣内，以象测脏”。而人体指甲就如同是一个微型的健康显示器，其色泽、纹路、光滑度、月牙等都透露着健康状况。而肝主筋，指甲为筋之余，因此，指甲得肝气而生。若指甲出现任何形态或颜色的异常变化，如断裂、剥离、变色、纹路改变等，多责之于肝。又比如，有的人指甲见许多纵纹，此即为长期心理压力过大，导致肝气失于疏泄，不能荣养指甲。另外，指甲月牙也与健康息息相关！具体来讲，指甲月牙齐全表明身体健康；月牙没有或者很少，则表明身体存在一些不健康的因素，其大多是体寒者，体寒的人表现为手脚冰凉、怕冷、容易疲劳、脸色苍白、面色无华、手脚发凉、易感冒、容易拉肚子等。而且，月牙的颜色当以奶白色为好，颜色越白精力越好。另外，指甲面有很多纵纹多属神经衰弱，失眠多梦、易醒、难入睡。横纹较粗者，多属消化系统有毛病。故而中医认为：健康人的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手有八到十个月牙为最好。月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。当然，没有月牙的人也不要太过担心，也不是表示一定有疾病，但要注意的是，这已经是身体处于亚健康状态的警示了。【二】相信很多女性朋友都有美甲或染指甲的经历，但你知道吗？指甲的状态可以帮助我们了解身体是否健康。比如有些人的指甲很容易断裂；有些人的指甲没有光泽；有些人的指甲凹凸不平；有些人的指甲发黄或发白及发紫，这些症状都意味着我们的身体出现了问题。一般情况下，正常人健康的指甲是红润、坚韧而呈现弧形的，是平滑并且有光泽的，指甲根部的甲半月是呈一种灰白色。而中医大夫往往根据指甲颜色、形态的变化，来看出你身体所得的、可透露的许多疾病。比如指甲有纵条纹，形似瓦楞，则反应肝血不足；指甲颜色偏红，则肝脏热邪亢盛，心情烦躁；指甲颜色偏淡，气血亏虚；指甲偏紫，有褐色条纹，体内有瘀血；指甲容易断裂，在中医上认为，指甲的质地硬，表示着肝血充足，指甲质地脆，则是肝血不足的表现；指甲按压后颜色不能及时恢复，则显示气血循环差；生活在我们常见有人喜欢咬指甲，可能与强迫症或焦虑有关。从中医来分析，咬指甲其实是风动的表现。肝应于风，风主动。肝主筋，指甲亦属筋的范畴，为肝之余气所生。若体内有风，风动就会不自主地咬指甲，从而缓解肝郁所导致的内风。另外，小孩子经常咬指甲不同于大人，一般都预示肠道里有积存，且久久消化不去，指甲乃肝之余气所化，能够疏土。这样看来，小孩子咬指甲是其身体在自救，当他肠道的积滞清空后，这种啃指甲的行为就减少了，真是“有一病就有一行”也！【三】指甲作为皮肤的附件之一，能起到“盾牌”作用，既保护了末节指腹免受损伤，还能增强手指触觉的敏感性，协助手抓、挟、捏、挤等。由于每个人习惯不同，指甲修剪的形状、长短也有所不一，但剪得过短或过长，都可能存在一些隐患。另外，健康人剪下来的指甲，经炮制后也是一味中药，中医把指甲称为“手爪甲”、“筋退”、“人退”等。其实指甲入药早在唐代的《千金要方》中就有记载，算来已有1000多年历史了；另外，《本草纲目》对人指甲入药也有记载。它具有味甘、咸，性平的性质，有清热解毒，还有化腐生肌、凉血止血，利尿的功效，常用于鼻衄，尿血，咽喉肿痛，小便不利，目生翳障，中耳炎，小儿腹胀、破伤风等多种疾病的。用时，首先需要把指甲剪下来，然后清洗干净晒干，然后再做处理，炒成微黄色研成细末，然后再和别的药物一起配伍用药。指甲属于不常用的冷药，它多见于古方中，例如锡类散、喉炎丸，以及一些眼膏药等，我曾见过民间的不少偏方内就含有人指甲。比如著名老中医李可先生就曾在其所撰《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》中记载过治疗顽固呃逆的方子：“先令患者将自己指甲剪为细丝，装入烟卷中，点燃，狠吸几口咽下，呃逆遂止。此法来自民间，治呃立时见效。人指甲点燃后极臭，其气下降甚速，吸入喉间，立即呛咳，是肺气先通之兆，符合'欲降先升，升已而降’之理。”说实话，现在临床中医已经很少用人指甲入药了！如果您有幸买到药里成分中含有人指甲的药物，不用过于惊慌，指甲本身就是一味中药，放心使用即可。另外，除了人指甲外，人体里的中药宝贝还有不少。比如人乳汁(母乳)、童子尿(轮回酒)、人头发(血余炭)、脐带(命蒂、坎炁)、胎盘(紫河车)、尿垢(人中白)等都可入药。
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